月经期间可以喝莲子心茶吗？

莲子心性属寒凉，有清心火的功效，月经前和月经期间一般忌寒凉食物，寒凉食物多会引起月经不调、和痛经等情况。所以建议不要在月经期间服用后，等月经过后再服用。注意用量不要过多，每次只需服用5粒莲子心泡茶即可。还有建议少吃辛辣刺激食物。

月经期间一般忌吃寒凉食物，而莲子心性寒[52石斛网www.52shihu.com]，具有清心火的功效，吃多了寒凉食物会导致月经不调、痛经等现象，所以建议您不要喝莲子心茶，可以在经期后再喝。经期还要注意休息和保暖，少吃辛辣等刺激性的食物。

做莲子汤，莲子没太熟就吃了，有坏处吗？

银耳莲子汤的莲子怎么煮才能烂呢？

干莲子还能种吗？

干莲子还能种，莲子种植莲花的要点：

在四月中旬的时候，挑选籽粒饱满，无伤含芽的莲子（市场上卖一种已拣去芽心的莲子，不能用），放在温水中浸泡，三四天后即可出芽。此时选一个口径30厘米以上的花盆，把底部的漏水孔堵死，盆底上铺七八片马掌片和一些鸡鸭毛当做底肥，盖上半尺左右厚的稻田土或种花的老土，再把发芽的莲子栽上，让芽露出土面，灌上距土面半尺左右高的清水，待莲子长出两三片叶子后，可再增加水面的高度。

莲子种好后，要将盆放在背风向阳的地方。芽叶长出后，若气温较高，中午可在盆上盖上竹帘之类的遮挡物，以避烈日。若长出的叶子色浅且薄，可六七月间往泥中塞入适量豆饼或麻酱渣。

照上述方法，莲子当年即可开花。待“霜降”过后，将荷花残花剪去，移入较凉（勿结冰）的室内过冬，只要不断水保持土壤湿度，来年移出室外（四月中旬）灌水施肥，还可以生芽、长芽，再次争芳吐艳。

黑豆、红枣、莲子心泡水喝有什么作用？

米醋泡黑豆对高血脂有一些作用。意见建议：用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出，促使机体全面吸收，这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。莲子心清心安神，红枣可以益气补血，山楂有活血化瘀的功效，三者按照一定的比例进行服用或者泡水喝对于心脏是有好处的

枸杞能不能和莲子心一起泡茶喝？

可以。就是味道不是很好，很苦的。