银耳红枣枸杞雪梨冰糖汤吃了有什么好处？

这是上面的每样食材的营养成份。

冰糖

禁忌人群：糖尿病患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。

梨

禁忌人群：慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者，饮酒后或宿醉未醒者。

红枣

禁忌人群：肝炎患者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。

枸杞

禁忌人群：外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。

银耳

禁忌人群：外感风寒的人、糖尿病患者慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者。

不能吃的人群：

有糖尿病2.肝炎患者3.胃寒病

营养成份：

银耳有解毒的功能，枸杞治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩。

比较适合熬夜人群，补充体力和去掉毒素。

冰糖、雪梨是润肺止咳；银耳、红枣、枸杞是补肾和补血的。

冰糖雪梨银耳枸杞汤是一款美容养颜甜品，主要原料有雪梨等，滋阴养颜。

梨：生津，润燥，清热，化痰。

银耳：又名白木耳[52石斛网www.52shihu.com]，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为"菌中之冠"，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是"延年益寿之品"、"长生不老良药。"

枸杞：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。

望~~~~

冰糖雪梨去火，枸杞补肾，红枣补血，木耳银耳润肺的

这是个古药汤，主要用于肺阴虚上火，咽炎鼻炎，对症是肺气阴两虚导致的上焦干热，通俗讲就是感觉上半身莫名其妙的发热，伴随有咽炎和鼻窦炎，口干不爱喝水的人喝此汤最有效，补气补血降燥的

冰糖枸杞红枣银耳羹的热量是多少？

冰糖枸杞红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是21大卡(87千焦)，单位热量较低。

每100克冰糖枸杞红枣银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。查看详细

喝银耳红枣冰糖枸杞有好处吗？

有好处的。

银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称。

银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。有美白效果。

红枣味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目。

扩展资料

1、选银耳时候一定要选择白色微黄的，朵大体轻且有光泽的。

2、选择莲子，大小一致，如果不喜欢苦味选择无心莲子，莲心有去心火的功效。

3、银耳汤也可以用普通锅煮，时间要长一些，煮出粘稠的感觉即可。

4、喜欢吃甜味的可以放入几块冰糖，糖尿病患者就不要放了。

5、银耳红枣枸杞汤，可以趁热喝，也可以放入冰箱冰镇后喝。

6、注意银耳泡发后量是很大的。

7、银耳性凉，三伏天谨慎服用。