为什么吃了金桔会咳嗽？

肺热重金桔性温加重肺热从而咳嗽吃点凉血的食物

怀孕金桔连皮吃吗？

怀孕之后吃金桔也是有好处的，是需要带皮吃的。因为金桔皮里面含有的粗纤维比较多，粗纤维可以调理人体的肠道，能预防出现便秘的情况。而且金桔里面还含有大量的维生素c，可以使孕妇的皮肤变得更好，也有利于腹中胎儿的生长发育。不过金桔也不可以多吃，吃多了容易引起上火。

金桔有什么功效会上火吗？

营养学研究发现，金橘富含维生素C，每100克金橘含维生素C达49毫克，而且80%存在于果皮中；还含有含胡萝卜素370毫克，钙56毫克，富含钾、镁、铁及维生素B。中医学认为，金橘性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效。适用于热病口干、咳嗽痰多等证。适当摄取金橘等柑橘类水果，对防治一些身体不适有良好的效果。

金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品。金桔也是温性水果，吃多了会上火，少吃一点可以降火，经常性的吃小金桔它不仅可以起到补充人体所需要的维生素，同时还对一些疾病有着很好的预防的作用，所以在平时的时候可以适当的食用一些。

请回答

金桔有什么功效和作用？

金桔的功效有以下几点：1.防止高血压，因为金桔含有丰富的维生素C和金桔甙，能够维护心血管，防止血管硬化和高血压；2.延缓衰老，因为金桔中含有丰富的维生素A，能够预防色素的沉着，从而增加皮肤的光泽与弹性，达到延缓衰老，避免肌肤松弛的功效。金桔气味芳香，有消食解酒的功效。可用于不思饮食，郁结胸闷，伤食腹胀，醉酒等；金桔性温味甘，理气解郁，开胃生津，并有止渴，去痰的功效。

怎样熬金桔治咳嗽？

做法金桔10个，洗干净，用牙签在金桔上插几个洞，加水淹没金桔为佳，然后放适量冰糖，大火烧开后，小火炖一个小时就可以了。建议大家多吃金桔，它不仅含有多种维生素、碳水化合物等。

金桔片泡水喝能降火吗？

金桔片食用会容易上火.但是橘子中富含的维生素也是很多的，对身体有好处..

金桔含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃金桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。

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