红枣桂圆枸杞百合一起煮水可以吗？

红枣桂圆枸杞百合可以一起煮。

【银耳莲子桂圆百合枸杞红枣羹】

材料：

用料：银耳，百合，枸杞，莲子，冰糖 ，红枣，桂圆   

步骤：

1、桂圆剥皮，莲子，银耳泡泡。

2、水一次性放够，慢火煮。

3、熬至粘稠，即可，放冰糖。

4、装入碗中就完成了。

红枣桂圆莲子百合枸杞糖水功效：

红枣能调气血，通经络，对乳房保健有很大好处。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合，但最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核[52石斛网www.52shihu.com]，这样才不会热气。

杞子能“坚筋骨、耐寒暑”，

可以的！百合枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

可以。有滋阴养颜，润肺止咳，补气补血的效果。

有滋阴养颜，润肺止咳，补气补血的效果。

高血压可以经常喝桂圆百合枸杞红枣参吗？

高血压是一种常见病，需要结合原发性以及继发性用药

对于原发性高血压建议去医院治疗，祝您健康。

月经期间能吃银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤吗？

在月经来临期间可以吃银耳莲子百合红枣枸杞桂圆汤的。但是从食疗的配伍看是比较温补的，如果过多的使用容易导致上火的症状的。所以适当的吃就可以的。在月经来临期间多吃补血的食物可以提高身体的素质，改善贫血或者头晕无力的症状的，也可以帮助预防痛经出现加重的。