酸枣仁有什么用？

酸枣仁在中药中属于安神药，有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。一般用治虚烦不眠[52石斛网www.52shihu.com]，惊悸怔忡，烦渴，虚汗等症。

服用酸枣仁有什么忌讳？

酸枣仁泡水对身体的好处？

为什么酸枣仁有一斤几十块钱的也有几百块钱的？

酸枣仁的功效与作用有哪些？

酸枣仁的功效，主要是帮助睡眠，还有改善睡眠质量的作用。酸枣仁是一味中药，主要用于有睡眠障碍的人群。但具体的用量，是需要在中医指导下应用的，可以和其他的中药放在一起熬煮，晾温了之后喝下去，改善睡眠的效果还是非常好的。或者是用酸枣仁泡水喝，也是有一定功效的。

酸枣仁柏子仁治失眠吗？

酸枣仁和柏子仁是可以治疗失眠的。服用方法是各取20-30克左右加水煎服即可，治疗失眠很有效果。也有用酸枣仁和柏子仁配蜂蜜泡茶喝的，简单又方便效果显著。治疗失眠同时要养成良好的生活习惯，不要太过于劳累，学会缓解压力睡前保持愉悦的心情，避免一切影响睡眠的因素，营造良好的睡眠环境。治疗失眠要有耐心和信心，不能急躁。