决明子甘、苦、寒,具有降脂、通便、排毒的作用。对于体质寒凉的女性来说,决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质,千万不要食用决明子,它可能会加重您的消化不良[52石斛网www.52shihu.com],不但不能分解脂肪,还会延长食物在体内存储的时间,让您和减肥之路背道而驰。9-15克为决明子的安全剂量。
决明子甘、苦、寒,具有降脂、通便、排毒的作用。对于体质寒凉的女性来说,决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质,千万不要食用决明子,它可能会加重您的消化不良[52石斛网www.52shihu.com],不但不能分解脂肪,还会延长食物在体内存储的时间,让您和减肥之路背道而驰。9-15克为决明子的安全剂量。
决明子具有具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。用其叶泡茶,中老年人长期饮用,可使血压正常,大便通畅。决明子量不宜过大,具体服用量可面医听取建议。
查看详细决明子为豆科植物决明的成熟种子,亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外,决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等,近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝,对便秘有很好的效果。
需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”,但其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强,适当炒熟后可减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和煎出有效成份。
决明子有多种医疗保健作用。例如,治疗高血压,可取适量决明子,炒黄后捣成粉,加糖用开水冲服,每次3克,每日3次;或用决明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治疗高脂血症,可取决明子、泽泻各15克,赤芍12克,灵芝、山楂各9克,每日l剂,分2次水煎服;或取生决明子30克,生山楂、葛根各20克,水煎服。治疗便秘或习惯性便秘,可取炒决明子10—15克,冰糖10克,沸水冲泡当茶饮用,每日1剂,每剂泡3次;或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右,对入20—30克蜂蜜并搅匀,每晓服l剂或早晚分服。对于老年习惯性便秘,还可取单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。老年人饮用决明茶,不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能。需要注意的是,气虚严重及便溏者不宜使用本品。
查看详细山楂具有消食化积的作用,决明子具有清肝明目的作用,丹参具有养气活血的作用。这几种中药成分如果放在一起泡水喝的话,可以起到清肝泻火,消积化食,同时具有补气活血的作用。适合于肝火旺,伴有脾气虚的患者食用,不建议阳虚内寒的人使用这种药物有可能会导致寒气加重。
查看详细可以试试另外便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
查看详细答:高血脂是由于脂质积聚并侵入细胞内或内膜下细胞间隙,导致平滑肌细胞和结缔组织增生,出血,血栓形成和钙质沉着,平常注意运动,尽量少吃大油;注意食物搭配,必要时可以选择一些药物治疗您可以考虑使用降脂药.如,普罗布考,辛伐他汀等他汀类药物.
答:可以试试另外便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条
答:胖大海和决明子能一起泡起来喝。胖大海。可以缓解风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,常用来泡药茶。决明子可缓解上火和便秘等症状,还能降血脂,可以泡药茶。由于决明子性寒凉,服用过多会损伤正气,伤害脾胃功能,长期用会引起腹泻,平时肠胃不好的人应慎用
答:一般来说,番泻叶泡水有改善通便,促进肠胃蠕动等,山楂有健胃消食,增加食欲等功效。适当吃吃还是提倡的,可能有一些减肥功效。但是还是需要有一个好的生活饮食习惯。
答:决明子又叫草决明,是临床上比较常用的一味中药,性味苦寒,具有清肝泻火、润肠通便等作用。经常用决明子泡水喝,可以治疗肝经火旺引起的目赤肿痛、眼干眼涩、眼疲劳等症状。此外决明子润肠通便的作用也比较好,可以用于治疗肝热或者是大肠津亏引起的大便秘结
答:决明子具有清肝明目、润肠通便的功能。决明子对女性而言,每晚晚餐后可喝决明子茶,以达消除油脂、让小腹变平坦的功效。用决明子做的茶,是夏天里一种很好的清凉饮料,既能清肝明目、宣散风热,又能益肾补精、润肠通便。
答:菊花和决明子泡水喝的功效是可以起到清热解毒的作用,也有明目保肝的效果,适当喝些决明子茶还能够通便润肠,缓解便秘。
答:这些可以一起泡水喝,枸杞补肾阴,养肝明目,决明子明目通便,山楂开胃消积,甘草清热润肺,但要注意控制量,尤其对于阴虚体质之人,服用枸杞易致上火。
答:鲤鱼的最大食性特点就是喜食甜味饵,因此,配制钓鲤鱼的饵料一定要注意增加饵料的甜味。现介绍几种钓鲤鱼的饵料配方。1、红薯饵。红薯(也叫甘薯)含糖量大、黏度大,尤其是红心薯更甜、更黏。先将红薯洗干净,放人高压锅蒸熟晾凉,用刀切成薄片,再用钢笔帽
答:芝麻有很好的抗氧化作用。芝麻中含有的丰富的卵磷脂和亚油酸,不但可治疗动脉粥样硬化,补脑,增强记忆力,而且有防止头发过早变白、脱落及美容润肤、保持和恢复青春活力的作用。
答:玉米世界公认的黄金作物。纤维素比精米、精面粉高倍。纤维素可加速肠部蠕动,排除大肠癌的因子,降低胆固醇吸收,预防冠心病。玉米还能吸收人体的一部分葡萄糖,对糖尿病有缓解作用。
答:采用水蒸气蒸馏(SD)法和超临界CO2萃取(SCDE)法从薄荷中提取挥发油,并用GC-MS技术对其化学成分进行了分析.SD法提取薄荷油的出油率为1.15﹪,SCDE法提取薄荷油的出油率为2.43﹪.GC-MS分析表明,SD法提取的薄荷油中含
答:好吃啊,无糖的槟榔用的是木糖醇,不影响槟榔自身的香味和劲道,但是更为健康,因为木糖醇是植物中提取出来的天然植物甜味剂,这种木糖醇槟榔是张新发在业内首次开发的功能性槟榔品类,而且还有桂子油的清香,地道、劲道又顺口,很多人就只吃他们家的这款。
答:哪些人不能喝乌龙茶:1、处在生理期的女性最好少喝乌龙茶。2、严重贫血者先把贫血治好了再喝吧3、由于乌龙茶性温,最好不要凉喝。4、肠胃不适者最好不喝,因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用。5、身体瘦弱者不适合喝,因为乌龙茶有减肥降脂的功效。6、乌龙茶
答:党参抄+当归+黄芪+怀山+灵芝片+枸杞一起饨老母鸡汤这一药膳很适合女性食用,不但补气补血,还有养颜的功效。老母鸡也很适合生育后的女性。另外,再告诉您一个养颜的搭配:川芎,黄芪,党参,当归和阿胶,您可以试试用乌鸡的话效果也很好,乌鸡,是药、食
答:建议口服抗过敏药如扑尔敏,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔等。(激素不宜长期使用)。经过治疗,会逐渐恢复,不用担心。。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物。发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏