干百合有怎样的吃法？

常见的有西芹百合

主料：西芹300克、胡萝卜50克、干百合100克

调料：

鸡粉2克、盐4克

做法步骤：

1、西芹300克切段，胡萝卜50克切片

2、食用油5ML，倒入胡萝卜，翻炒均匀，倒入西芹，泡好的干百合100克，翻炒均匀

3、加入鸡粉2克，盐4克[52石斛网www.52shihu.com]，翻炒均匀

4、炒熟即可

干百合主要是炖糖水烧粥、百合莲子汤、绿豆百合粥、清热莲蓬汤、木瓜鲜鱼汤、花生香茹猪蹄汤等。因为干百合就比较耐煮。如果您想炒西芹百合最好用鲜百合，这样的味道才比较好。我也是从淘宝“海纳百草堂”了解到方面知识的。兰州百合干还是很不错的。

先泡两小时，再加冰糖炖烂就可以了。

煮粥，最经典的吃法，可以配莲子，能改善睡眠的。

掐头去尾，炸一炸咯嘣儿脆

百合有毒吗？

百合花如何水养？

百合花两头，三头，甚至更多头的有什么不

百合花功效有哪些？

很多人都喜欢百合花，但是在中医上，百合花入药，可以治疗多种疾病，它的功效主要有：清心安神，补中益气，润肺止咳，清热利尿，清热解毒，止血，健脾和胃。可以治疗肺痨久咳，咳嗽带血，心悸，怔仲，失眠多梦，烦躁不安，喉痈，胃阴不足，心痛，胃痛，二便不通，浮肿，痈肿疮毒，产后出血，脚气，腹胀，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等。

百合怎么吃能治疗失眠？

吃百合治疗失眠的方法，是取百合粉50克，粳米60克，先将百合与米分别淘洗干净，放入锅内，加水，用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时，加糖适量，即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。