绿豆薏米粥可以清热解暑,清热解毒,有去除高热后咳黄痰的功效。其中薏米有治病的成分,能够抑制腹水的癌细胞[52石斛网www.52shihu.com],可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根还有治疗高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病的功效;薏米的叶可以当做茶叶泡饮。绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素。二者结合可以起到很好的滋补作用,有营养胃脾的功能。
绿豆薏米粥可以清热解暑,清热解毒,有去除高热后咳黄痰的功效。其中薏米有治病的成分,能够抑制腹水的癌细胞[52石斛网www.52shihu.com],可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根还有治疗高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病的功效;薏米的叶可以当做茶叶泡饮。绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素。二者结合可以起到很好的滋补作用,有营养胃脾的功能。
红小豆的功效
1、消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用过功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。
2、红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;
3、红豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;
4、红豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
绿豆的功效
1、绿豆性味甘凉,有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。
夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2、绿豆的解毒作用。
如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。
薏米的副作用
1、因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。
2、薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用,但切忌不要单独用薏米泡水喝。
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。
查看详细绿豆、苦荞菊花是凉的,薏米、白茯苓是去湿的
一起用应该比较适合湿热体质吧
查看详细好啊,绿豆性凉解暑,红豆薏米去湿,喝的健康
查看详细绿豆加薏米,放入适量的冰糖,做成绿豆薏米汤,可以祛暑降火,健脾利湿。
绿豆及薏米在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。
扩展资料:
绿豆煮汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定疗效。此外,喝绿豆汤还有降低胆固醇、防止动脉粥样硬化的功效。
绿豆和不同的食材搭配有不同的食疗效果。如老年性贫血患者,可以煮绿豆红枣粥,有补血益气的功效。对于脾胃不好的老人,可以选择绿豆薏米粥,能健脾益胃,利水消肿。需要提醒的是,脾胃虚寒腹泻的老人不适合食用这道粥。
参考资料:薏仁绿豆汤-百度百科
查看详细绿豆薏米粥具有丰富的营养价值,绿豆薏米粥的营养价值不仅得益于绿豆,还得益于薏米。绿豆热量高,碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和矿物质也比较高,薏米营养物质较为全面,含量还很可观,其中蛋白质、维生素B1和脂肪等含量还远胜大米。
花豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。花豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。花豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲花豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成,提高机体抗病毒的作用。花豇豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,所以受花豇豆的功效与作用是糖尿病人的理想食品。
查看详细答:薏米药用功效有:(1)薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。(2)薏米有清热去湿的功效。(3)薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容食品,常食对防治脚气病十分有益,也可以保持皮肤光泽细
答:薏米还有很多功效。中医上说,薏米能强筋骨、健脾胃、消水肿、去风湿、清肺热等。薏米对女性来说是非常好的滋补品,大量的维生素B1能够让皮肤光滑美白,还能起到抗子宫癌的作用。
答:薏米含的营养成分是比较多的。薏米含有多种维生素和矿物质,含有丰富的维生素B1,并含有一定的维生素E。此外,薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种氨基酸,并含有一定的脂肪油、糖分等。
答:薏米粉主要有祛除湿气的功效,建议您如果减肥的话不要喝这些糊糊类还有粥类的东西,减肥吃这些对减肥的效果有影响,我之前减肥一个半月没有喝过粥也不糊糊状的东西,坚持瘦了20斤,希望对您有所帮助,祝您生活愉快
答:山药薏米粥有祛湿利水和美容养胃的作用。做法:1.山药去皮后洗净,切成小快。莲子保留莲心,鲜百合用开水焯一下。2.把山药、薏米、莲子放入锅中,加水,等大火烧开后,转小火,再煮两个小时,快出锅时加入焯好的百合。
答:首先,红豆和薏米都是属于杂粮薯类的一种,它可以作为主食,提供丰富的碳水化合物,来给体内供能,另外,在中药当中,红豆与薏米都是属于药食同源的食物,它们都具有益脾健胃、消肿利湿的作用,对于体内湿寒比较重的病人,吃一些红豆薏米是有帮助的。
答:人体内湿气重,有寒湿和热湿之分。对湿热问题,常伴有舌苔黄腻的表现,可选用薏米红豆粥。若为寒湿体质者,不宜食用薏米红豆粥,常伴有舌苔厚腻,可选用胃苓散加减,或用橘皮茯苓粥来调理。可考虑找中医辨证明确后再考虑进行调理。体内湿热往往是由过度疲劳、
答:薏米的功效与作用性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。1.防癌抗癌其所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病概率。尤以脾虚湿盛
答:准备:山葡萄、冰糖(白砂糖也可以)、玻璃瓶。1、准备无腐烂的山葡萄2500克。2、葡萄整串洗净,控干水份,要分多个漏盆控水,水不容易控干,大概控3-4个小时,最好控久一点。3、控干水份后,把葡萄一粒一粒摘下来,用手把葡萄捏碎,越碎越好,这样
答:考虑适当吃鲤鱼的。对伤疤并不是不好的,当然可以吃点黑鱼,可能对伤疤相对更好一点,或者是鸽子汤有助于伤口更好的恢复。但是吃鲤鱼的话并不是对伤疤有刺激性的,只要饮食方面避免各种生冷,辛辣,刺激性的食物的摄入,饮食清淡,温和一些就可以的。
答:少吃没事,不宜多吃,广西东兴市河内胡志明市越南语翻译考察旅游为您解答!
答:如果没有疾病,单纯的头颈多汗不用治疗。除外其他糖尿病、肥胖症,可以用喝些中药汤药来调理一下。医生询问:年龄多大?既往有糖尿病病吗?肥胖吗?
答:指导意见:1、牛奶牛奶中含有丰富的钙质与蛋白质、脂肪,特别是牛奶中蛋白质与钙质合在一起极易被吸收。喝牛奶可以延缓衰老、预防疾病、增强体质。2、黄豆现代科学研究证明,黄豆有镇静、利尿、分解胆固醇,防止动脉硬化,有利于中风的预防和康复治疗。3、
答:多吃黑芝麻,核桃可以养发护发,但是不一定可以使头发变黑。如果头发已经变白,除非染发,经常按摩头皮能促进血液循环,使毛囊获得所需的营养物质,促使头发的生长良好,并且能延长头发的寿命。望!
答:发菜这种食物是我们日常生活中比较常见的一种藻类食物和头发长得非常相似所以就叫发菜,这种食物具有非常多的食疗功效,可以有效地调节我们神经系统的发育,还能够预防一些高血压冠心病高血脂的问题,而且能够预防一些血栓的形成,对于一些患有结核肥胖佝偻病
答: 杏仁是坚果的一种,杏仁含有的营养成分是非常丰富的,不过一般我们吃到的杏仁是没有苦味的,因为杏仁也是有很多种的,甜杏仁就会被加工成可以吃的坚果,但是苦杏仁就不同了,苦杏仁是能够入药的,不过苦杏仁也是可以吃的,可能大家不了解,那么苦杏仁的食用