备孕期吃瓜子好吗？

备孕期是可以吃瓜子的，注意量就好了。平常需要注意饮食营养的均衡，不要出现偏食的情况。在备孕期，夫妻两人都需要每天摄入叶酸0.4毫克。这样可以防止宝宝的神经管发育畸形[52石斛网www.52shihu.com]，或者出现其余的某些方面的缺陷，还能够对男方的精子质量进行提高，增强怀孕的可能性。

冬瓜子对妇科有什么好处？

你好，根据你的描述，冬瓜子性凉，具有免疫促进作用、保健抗衰老、利湿等，对于妇科没有治疗作用的。有性生活的女性建议每年一次妇科体检，如果出现白带异常、腹部疼痛等症状及时去正规医院妇科就诊。

吃南瓜子能补肾？

从医学的角度上来讲，南瓜子有许多功能，如减轻铅和汞的毒性，促进胃的消化。甚至胃病患者也可以吃南瓜子。南瓜籽除了首次治疗糖尿病和预防癌症外，还含有锌，对男性有补肾作用，还能预防和改善前列腺，需要注意也不能多吃，多吃会引起上火，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，可以进行适当运动，有助于病情的恢复。

炒熟的南瓜子有何功效有什么？

炒熟的南瓜子中含有大量的维生素、微量元素以及脂肪油等，具有疏通血管，辅助降血压的作用，还可以预防心脑血管疾病，此外适当的吃炒熟的南瓜子还可以润肠通便，但是大量的吃炒熟的南瓜子会导致肥胖。

吃南瓜子对男人有什么好处和坏处？

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等，其驱蛔虫的作用早已被古人发现，并被载入古代医药典籍及民间验方中。用法：生南瓜子1两，放在锅内略微炒一下，再加水250毫升（约合一小碗），然后煎至100毫升，早晨空腹一次喝完，每天1剂，连续3天。据临床实践证明，南瓜子不仅对驱蛔虫有效，而且还能驱蛲虫、绦虫。若患有蛲虫时，可把南瓜子研成细末，用开水调服，每次1匙，每天2次，连服5-6天。

瓜子有什么营养？每天吃瓜子好吗？

瓜子还是很有营养的，富含维生素、蛋白质、植物性脂肪，每天可以吃一些瓜子，对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。葵花子还可以防止贫血，治疗失眠、增强记忆力的作用。