番石榴有哪些营养成分？

番石榴是天然的“营养仓库”。含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B族、维C、钙、磷、铁等多种营养成分。番石榴含有的维生素C要其他的比如木瓜、番茄等水果含量都要高，而且它的种子中含有的铁元素含量比其它的水果也要高，因此，多多食用番石榴对人体是非常有好处的。

番石榴本身富含丰富的营养成分[52石斛网www.52shihu.com]，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。

吃番石榴会胖吗？

番石榴叶泡水喝有什么好处？

番石榴叶：燥湿健脾；清热解毒，能有辅助的降血糖的功效。

蕃石榴叶和树皮，树根亦可入药。验方如下：每日生食鲜果2枚，或用鲜叶100克(干品25克)水煎去渣，日服2次，可治痢疾，肠炎。取果子50克，焙干研末，饭后服15克，每日3次，可治胃酸过多和胃痛。

若患刀伤出血，跌打损伤，可取未熟果实或树皮适量，焙燥研末;然后用蜂蜜调服，每日2～3次，有效。

皮肤湿疹，瘙痒者，则可取果适量，煎浓汁涂洗患处，可愈。

需注意的是，凡大便秘结，内有火气者慎用。

晚上可以吃番石榴吗？

晚上可以适当的吃番石榴，但不要一次摄入过多，以免对胃肠增加负担，对机体引起不适。最好是晚饭过后吃一个番石榴。番石榴中含有大量的维生素和矿物质。其中含有较多的膳食纤维，促进肠胃蠕动，可以有效排走存积在肠内的宿便。平时多注意饮食搭配，多选择清淡易消化食物。饭后可以选择顺时针按摩腹部，利于食物的消化吸收。

番石榴有哪些功效？

番石榴的功效非常多，而且番石榴肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。果实具有治疗糖尿病及降血糖的药效，叶片也可治腹泻。果实除鲜食外，还可加工成果汁、浓缩汁、果粉、果酱、浓缩浆、果冻等。

番石榴叶子可以喂猪吗？

番石榴叶子可以喂猪。最好是经过发酵，喂养猪才肯吃，才有利于猪的消化和吸收。

番石榴叶能软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇；同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效；同时有助于延缓生物体的过氧化进程，可预防癌症、心脏病等慢性疾病。在番石榴叶中，发现含有多种重要的芳香类二级代谢产物如多酚化合物。实验研究表明，正是这些酚类化合物赋予番石榴叶多种功效。

番石榴（nn.）桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。叶片革质，长圆形至椭圆形，先端急尖或钝，基部近于圆形，上面稍粗糙，下面有毛，侧脉12-15对，常下陷，网脉明显；叶柄长5毫米。花单生或2-3朵排成聚伞花序；萼管钟形，有毛，萼帽不规则裂开；花瓣白色；雄蕊长6-9毫米；子房下位，与萼合生，花柱与雄蕊同长。浆果球形、卵圆形或梨形，顶端有宿存萼片，果肉白色及黄色，胎座肥大，肉质，淡红色；种子多数。

原产南美洲。中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。