枸杞跟什么一起泡茶喝对身体好？

菊花枸杞可以泡茶喝．

菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下来，晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。

菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意[52石斛网www.52shihu.com]，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。

枸杞菊花茶的做法；

材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

温馨提示

1、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

可以和红枣一起喝，喝菊花茶尤其是女性最好加点枸杞，防止茶性过凉。

比较常见的，菊花，桂圆干都可以啊。

枸杞的功效有哪些？

枸杞是一味中药，有一定的药用价值，用来泡水喝还有一定的养生价值。食用枸杞有补肝肾，益气养阴，清肝明目的作用，还能增加机体抵抗力，有预防感冒的好处，特别适用于肝肾阴虚者，比如口干，眼干，平时爱生气，身体虚弱乏力或者头痛。血压高，更年期综合症人群可以长期食用，能够改善以上这些症状。长期食用枸杞还有美容养颜的作用，同时能够提高睡眠质量。

枸杞菊花茶的作用有哪些呢？

枸杞菊花茶能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果,还能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。

决明子枸杞山楂可以一起泡水喝吗、有什么功效？

可以。

具有很好的清肝明目，降血脂，降血压，而且通大便的功效，主要适用于三高人群，高血压，高血糖，高血脂人群，决明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脉，枸杞子具有滋补肝肾的功效，具有治疗肾阴不足或者是阳虚等原因造成的，头晕耳鸣，腰酸软。

用户喝茶注意事项：

1、用户不能空腹食用山楂，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，引发胃病，故不能空腹食用。

2、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化，长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

3、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

4、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等用户不宜服用。

枸杞红枣茶可治疗高血压吗？

高血压跟家族遗传和不规律生活和饮食有关系的，一旦确诊高血压需要长期坚持规律口服降压药，不可以随便停药，低盐低脂饮食，定期监测血压，平时要规律休息不要熬夜，预防高血压引起的各种并发症。枸杞红枣茶对高血压没有治疗作用，一定要接受正规治疗！

苦瓜与枸杞一起泡水喝还能减肥、去皱吗？

苦瓜具有一定的减肥作用，其他的都没有减肥作用，不过单独用这些方式来减肥肯定是不行的，首先应该控制饮食，不能过度的是高油腻食物，还有就是每天应该坚持锻炼，只有饮食控制和长期锻炼，才会有真正的效果，