鲤鱼的营养价值孕妇吃鲤鱼有哪些好处?

营养分析

1。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;

2。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病[52石斛网www.52shihu.com],因此,多吃鱼可以健康长寿。

相关人群

一般人群均可食用

1。适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用;

2。凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;同时鲤鱼是发物,素体阳亢及疮疡者慎食。

食物相克

鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。

脑梗塞可以吃鲤鱼吗?

可以吃的。脑梗塞是局源性神经功能缺损症状,一种常见的脑血管疾病,吃鲤鱼没有影响的,饮食要注意不能吃高胆固醇、辛辣刺激食物。

查看详细

什么人不可以吃鲤鱼?

不可以吃鲤鱼的人如下:

凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑狼疮、哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均应忌食。

另素体阳亢及疮疡者慎食。

鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。

扩展资料

不同的鱼对人体的作用不同

1、鲫鱼

味甘、性温,有利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等作用,且肉中含蛋白质、氨基酸很高,对促进智力发育、降低胆固醇和血液黏稠度、预防心脑血管疾病具有明显的作用。

2、鲤鱼

味甘、性平,有利水、消肿、下气、通乳、止咳、安胎、消除黄疸、镇惊的作用。适用于水肿、咳嗽、气喘、胎动不安、小儿惊风、癫痫等病症。此外,由于鲤鱼的视网膜上含有大量的维生素A,因此,吃鲤鱼眼睛明目的效果特别好。

3、鲢鱼

味甘、性温,能起到祛除脾胃寒气、利水、止咳的作用。常用于脾胃虚弱、水肿、咳嗽、气喘等病的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。水肿病人可用鲢鱼一条,加红小豆30克煮食。

4、胖头

鱼味甘、性温,能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用胖头鱼和核桃仁一起煮食。

5、草鱼头

增智、益脑。草鱼味甘、性温,能起到暖胃祛风的作用。适用于脾胃虚寒、胃痛、头痛等病症。常吃草鱼头还可以增智、益脑。胃痛的人可用草鱼一条,加豆蔻、砂仁各3克同煮;头痛的人则最好用草鱼加葱或香菜同煮。

6、鳟鱼

鳟鱼属于鲑鱼的一种,它味甘、性温,有暖胃作用,适用于冻疮、寒凝痛经、胃痛等症状。胃寒、疼痛的人可以用鳟鱼加葱、花椒煮食;若产后少乳,可以用鳟鱼加火腿炖服。

参考资料:人民网-吃鱼有禁忌 这8种家常鱼不能随便吃

查看详细

冬天怎么夜钓鲤鱼?

冬天的鱼由于气温低,活动量减小,钓鱼人很难钓获。野外的鲤鱼吃食物非常小心,往往是在食物周围绕上好几圈,确定食物没有问题后才开始享用,如果使用的是商品饵系列的粉状饵,鲤鱼将会由食物部分的外围开始觅食。

在冬季垂钓我们应注意“诱”,根据鲤鱼的食性,可选用商品饵中螺肉成份含量高的钓饵,螺肉的土腥味能降低鲤鱼的警惕性,从而诱使鲤鱼吃饵上钩。

垂钓时,诱做好了,我们就应该守,要有足够的耐心等鲤鱼吃食,不可频繁换饵,不然好不容易进窝的鱼又因换饵而吓跑了。

钓点的选择,老话说,冬钓阳。也就是天气好,阳光充足的天出行垂钓,会有好的收获。

查看详细

常吃鲤鱼的好处有哪些?

推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。

查看详细

鲤鱼做汤有什么功效?

用鲤鱼做汤能治咳嗽,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤,可治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟服之,治黄疸。用活鲤鱼和猪蹄褒汤服用,可治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,可治咳嗽气喘。

查看详细
回复日期:2020-07-27 热度:345