吃苹果的好处有哪些？

苹果中的维生素种类丰富，含有的多酚有很强的抗氧化作用，可以减缓皮肤衰老速度。低卡路里的苹果中，丰富的可溶性膳食纤维能促进排便，苹果酸可以帮助分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C等成分能帮助身体的各项机保持平衡。

苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用，粗纤维又能使大便松软，排泄便利，所以苹果具有止泻、通便双重作用。还能健脾胃、补中焦之气，促进食物的消化、吸收，对肠道的排泄及养分的吸收起了重要作用。

注意保养的人基本上每天都会吃一个苹果。苹果果实圆形[52石斛网www.52shihu.com]，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分。苹果味甜，但是脂肪热量含量却非常低，最可贵的是苹果当中含有苹果酸，具有促进消化的作用。而且吃苹果能增加饱腹感，减少进食量。除此之外，苹果苹果中含的钙质和维生素E，具有利尿美容的功效，还可以有助于防止老化。

每天都可以吃苹果吗？

每天都可以吃苹果。俗话说的好，一天一个苹果，医生远离我，专家介绍，人们每天吃一个苹果可以提高身体免疫力，而且预防疾病，据研究表明，经常吃苹果还可以预防癌症，女性朋友经常吃苹果能让肌肤更紧实，更富有弹性。

一天中什么时候吃苹果最好？

苹果内有丰富的维生素，对人体很有好处，但是吃苹果也是有时间规范的，不同时间吃苹果的功效各不相同，要掌握好吃苹果的最好时间。如果您饮食正常的话，我建议您可以上午在9―10时，下午在3―4时吃苹果，这时的效果最好。如果您的进餐时间不规律的话，尽量将吃水果时间掌握在饭前1小时与饭后2小时的时间段中。希望我的回答对您有帮助。

普通的苹果和红富士苹果有什么区别？

红富士苹果最大的特点是顶端有明显的皴皮，水分比较足。

如何辨别真假红富士苹果？

苹果马上要大批量的上市了，栖霞红富士苹果因其甜酸适中、香脆可口而深受人们喜爱。所以有很多以假乱真的苹果冒充栖霞红富士。为了让大家买到吃上真正的栖霞红富士苹果，根据家人的经验我总结归纳出以下辨别栖霞红富士苹果的方法：

1、辨色。“红富士”的颜色为红色，而且红色的深浅因成熟程度的不同而异但由于“红香蕉”、“红星”也都是红色的，所以只看颜色还不能断定是否确为“红富士”。

2、观形。这是鉴别真假“红富士”的关键。“红富士”的果形是圆形或椭圆形，上下平面差不多大小，两边没有斜度或斜度较小，顶部肚脐眼没有突起的棱角；而“红香蕉”、“红星”的果形则是倒圆锥形的，即上大下小，两边有较大的斜度，顶部肚脐眼有突起的小棱角。

3、摸皮。“红富士”的果皮摸起来要比“红香蕉”、“红星”等光滑一些。

4、口尝。“红富士”含水分较多，品尝起来甜脆可口；而“红香蕉”、“红星”则质地松软，品尝起来有绵绵的感觉。

5、推算时间。“红富士”属晚熟品种，上市时间较晚，要在10月下旬以后才陆续成熟上市。在此之前，虽然有少量早熟的“红富士”上市，但数量极其有限。 

另外还有：

看底部——红富士苹果的底部较扁平；秦冠苹果的底部呈尖形。 

看皮色——红富士苹果色泽浅红，上有小白点；秦冠苹果色泽偏红稍深，表皮布满的小白点多于红富士，红富士皮稍薄，无涩；秦冠或其他苹果皮发亮，较厚。 

看形状——红富士苹果呈圆形，上下部大小差不多，而其他苹果如秦冠苹果，新红星苹果，则上部大，底部小，如柿子椒形。

吃过狗肉能吃苹果吗？

1、大病初愈的病人不适合吃狗肉。

2、有三高患者不适合吃狗肉，如脑血管病，心脏病，高血压，中风后遗症患者要注意，狗肉有丰富的蛋白质和脂肪，在如今物质的丰富的年代，得这些病的人基本上都是饮食不当，营养过剩引起的，这些人不是适合大补大热的食物，狗肉属于大补大热的食物，所以不适合他们吃。

3、还有凡患有感冒，咳嗽，大热，腹泻和阴虚火旺等非虚寒性体质疾病的人都不太适合食用。

另外这里也列出些狗肉不能和什么食物一起吃：

1.不能和绿豆吃，它和绿豆相克，同食可胀破肚皮；

2.不能和大蒜一起吃，它和大蒜相克，同食助火；

3.不能和茶一起吃，它和茶相克，会产生便秘；

4.不能和姜一起吃，它和姜相克，一起吃会腹痛；

5.不能和鲤鱼一起吃，与鲤鱼相克，一起吃会产生对人不利的物质；

6.狗血不能与泥鳅一起吃，它与泥鳅相克，阴虚火盛者禁忌食用；

7.不能和朱砂一起吃，它与朱砂相克，同时吃会上火；

8.不能与葱一起吃，吃了会上火；

9.不能和黄鳝一起吃，它与黄鳝相克，吃了会引起中毒反应。