产后吃藕粉有什么好处？

怀孕期间吃藕粉对身体有很大的好处，因为藕营养价值非常高，含有丰富的铁元素和维生素B12，在临床上可以促进胃肠的功能蠕动，有助于健脾醒胃的功效。所以，孕妇吃藕粉的过程中会增加食欲，有利于胎儿的生长和发育，另外藕粉吃了以后，能够治疗血虚造成的失眠，孕期如果睡眠的好吃的好[52石斛网www.52shihu.com]，这样对胎儿的生长发育自然就会起到非常有益的作用。所以说藕粉对胎儿的好处多，但是藕粉虽然营养价值高，也不建议多吃，一天30克就可以，除了吃藕粉以外，平时也要注意均衡饮食。高蛋白、粗纤维饮食，适当的运动及充足的睡眠，这对胎儿的生长发育是有利的。

浅表性胃炎胃溃疡反流性食管炎能喝藕粉吗？

这种情况最好是少喝，其容易刺激胃酸分泌过多，加重症状！

小孩可以吃藕粉吗？

小孩可以吃藕粉，藕粉含有很多的维生素和钙、磷、铁，都是对人体有益的物质。藕粉适合不同年龄段的人群都可以来食用，日常饮食中经常吃藕粉可以起到增强抵抗力的作用。

藕粉的好处？

女性喝藕粉既能充饥又能美容养颜。

藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕粉、手削藕粉的小吃。莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；

藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。

莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

哪个地方的藕粉好？

藕粉不是以袋装区分的，品牌只是一种代称来区分不同的厂家，关键还是要购买藕粉的，藕粉不好参杂其他不明粉类都一样的，您所说的应该是说的速溶藕粉。

传统的藕粉的制作流程，将藕洗净，用纯物理的碾压模式进行渣浆分离，（和磨豆浆类似），再将藕浆进行沉淀，大概需要沉淀2天左右，此时就形成沉淀物，上面会是一层清水，而沉淀物就是所需的藕粉，这前后需要5天左右，我们当地的藕粉一般都卖到45一斤了。但是可以让您看到原生态的藕粉制作过程，

我建议您到藕粉贴吧去看看，哪里的藕粉知识很全面，我希望能消除您对藕粉的偏见。

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藕粉有什么食疗功效？

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。现在超市里处处可见的还有包装成袋的藕粉，备受女性朋友的青睐。常喝藕粉有益身体健康。藕粉有什么功效呢？第一，藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕性寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来治疗热性病症。莲藕味甘多液，对热病口渴、衄血、咯血、下血者效果较好。第二，藕粉具有通便止泻、健脾开胃的功效。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，减少脂类的吸收，并且还含有鞣质，有健脾止泻的作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，特别适合食欲不振，脾胃虚弱的人群。第三，藕粉还具有益血生肌的作用。中医理论认为莲藕 “主补中养神，益气力”，莲藕富含铁、钙等微量元素，同时植物蛋白质、维生素及淀粉含量也很高，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。第四，藕粉具有止血散瘀的功效。藕中含有大量的单宁酸，有收缩血管的作用，可达到止血的作用。此外，因为莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除腹内积存的淤血，促使乳汁分泌。另外，藕汤有止咳作用，直接饮用带皮莲藕榨出的汁，可治疗严重咳嗽。藕粉虽好，但并不是人人都适用，脾胃消化功能低下、胃及十二指肠溃疡等患者忌食莲藕和藕粉，大便溏泄者也不宜多吃。