桃胶的功效有哪些？

桃胶是有助于睡眠的食材，每天晚上睡前用牛奶去炖桃胶后食用，再入睡，能够有效提高睡眠质量，它具有和血益气，止痛的功效[52石斛网www.52shihu.com]，有美容养颜的效果，桃胶含有丰富的胶原代表，还有增强人体体质的蛋白质，因此食用桃胶可以增添免疫力，每天都充满活力。

苹果和桃胶加冰糖有什么功效？

苹果炖冰糖：具健胃和脾、调整肠胃之功效，适合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果，对肠胃的刺激也更小。

炖冰糖苹果水做法

1。苹果一个削好皮，切块。

2。小冰糖，一粒粒的这种。

3。把冰糖加入装苹果的碗中

4。加入水

5。放入锅里炖

6。炖了10到20分钟，苹果就软了，就可以开吃了。

吃桃胶对身体真的有好处吗？

桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白嫩。

桃胶可以煲鸡汤吗、有什么功效？

和血，通淋，止痢。

用料：板栗；红枣；桃胶；姜；盐；鸡半只；料酒适量

桃胶板栗炖鸡汤的做法

1、应该是生板栗，我用的是糖炒栗子，板栗去皮，直接扔到砂锅里（几颗都行）

2、半只鸡（可以是任何鸡）用开水烫一下，烫到变色就可以了，烫完后再用清水冲洗一下，扔到砂锅里

3、大枣，这个洗净去核

4、去核后洗净，扔到砂锅里

5、桃胶提前一天用冷水泡发就行，洗净，捞出，扔到砂锅里

6、姜洗净不去皮，切大片，扔到砂锅里

7、料酒，一小盖子倒进去

8、东西放好后直接加凉水。加到最多

9、大火烧开，不要盖盖子。因为有料酒，要让它再滚开的时候带走腥气，也要吧上面的浮沫用勺子撇走，然后转小火盖上盖子。

10、好了现在开始不要把盖子拿起来，直到好了放盐之前，不要拿起盖子

11、就小火，大约2个小时左右，盖子加一勺盐，盖上盖子，5分钟以后，就关火就可以了

12、完成。

参考资料来源：百度百科——桃胶

桃胶、跟白木耳一起炖有什么功效？

桃胶和白木耳两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的，有美容养颜，滋阴润肺的功效。

乳腺癌一年后的患者能喝桃胶皂角米雪燕吗？

预防乳腺癌：白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，这种物质可以预防女性乳腺癌的发生!

润肠通便：大白菜可以有效清理我们肠道中的垃圾，起到排毒，帮助预防肠道炎，肠道癌等等肠胃疾病。

护肤养颜：大白菜含有丰富的维生素c，有一定的护肤养颜的效果。减肥：大白菜可以起到降低体内脂肪的堆积，因此多吃大白菜可以预防肥胖症。

白菜饮食禁忌

1、大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃。

2、.隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜会产生亚硝酸盐，会致癌不宜吃!3、白菜心必须要洗洗才能吃!

4、腐烂的白菜一定不要吃!腐烂白菜含毒素!