红景天要提前多少天吃才有效？

红景天是一种抗机体缺氧和高原反应的中药材。市面上目前有红景天胶囊剂、水剂、原药材等三种剂型。其中红景天水剂效果比较好，但因为不方便携带，所以用的人不多，胶囊剂在各大药店均有出售，普通胶囊剂要提前10-15天开始服用才能达到较佳的效果。红景天胶囊剂还有一种西藏军区特供品，效果比市面上的要好，只需提前1-2天服用即可。红景天原药材可以直接泡水喝，当然要提前15天左右开始服用。以上意见你参考下。

提前10-15天开始服用能达到较佳的效果。

红景天是能够缓解人们因为高原缺氧而产生的气喘呕吐，头晕乏力等症状。是一味治疗高原反应的药品。红景天能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，需要服用红景天，提前10-15天开始服用效果较佳。

红景天为中药原材料，可直接用红景天泡茶饮。随着医药工艺的改进，近几年已有较成熟的红景天制品销售，如红景天胶囊、红景天口服液等，这些制品的含量较中药材高，服用方便[52石斛网www.52shihu.com]，效果也更快更好。

扩展资料：

红景天别名蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。 [1]  生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。

参考资料：百度百科-红景天

不用提前，到本地了就吃。。。

长期吃红景天有那些害处？

红景天泡水喝的2113禁忌
红景天日常食用的方5261法有很多，除了制4102作成为药酒或者1653是药茶之外，也会根据患者不同的体质来和其他的中药材一起制作成为药膳服用，适合患有呼吸系统疾病还有心血管疾病的患者服用。一般情况下，如果体质还有免疫力比较差的患者，可以将红景天和红枣以及黄芪一起服用；如果是患有心血管方面疾病的患者，可以将三七还有红景天一起搭配；如果是高脂血以及脂肪肝的患者，那么最好将红景天和山楂以及决明子一起煎煮服用，效果非常的不错。
不过，红今天虽然具有很好的强身健体以及提高身体免疫力的作用，但是有些患者在服用的时候容易出现过敏等情况。具体的红景天泡水喝的禁忌如下：
第一
专家告诉我们，有些人在服用红景天之后会出现过敏、肠胃不舒服、恶心想吐、头晕以及心悸的情况。红景天是一种非常常见的营养品以及保健品，副作用是比较少见的，并且也比较的温和，所以不需要过于的紧张。
第二
红景天其实并没有什么明显的副作用，但是为什么有些人在服用之后会出现一些恶心想吐或者是过敏的情况呢？专家告诉我们，出现这些情况的主要原因就是由于不科学的服用红景天。除此之外，也和一些中药材之间的交互反映所引起的，红景天并不能够和所有的药材都混合在一起服用。
有些人和小编反映，日常在服用红景天的时候一起服用了抗抑郁药，这个时候患者还会出现困倦的情况。但是，如果减少了服用的剂量，那么有可以减少或者是不会出现这种困倦的情况。
第三
专家建议，女性在怀孕期间以及哺乳的时间段中最好不要服用红景天。这是因为目前科学家并没有完全可靠的研究数据说明女性在这些特殊时期服用红景天是不是会对孩子和女性本身造成影响。查看详细

怀孕得人可以喝红景天吗？

红景天对于怀孕期间孕妇是否应该或是否可以使用的安全性报告目前尚未见报道。

目前国际上多参照美国的分级做法，将药物分为A，B，C级。即可用、慎用、禁用。

在未有明确的实验结果前，不推荐使用，尤其是怀孕一个月内的。查看详细

红景天有什么功效？

红景天能在整体水平上提高机体缺氧时的有氧代谢过程，对缺氧损伤心肌细胞有保护作用。增强心脑血管系统功能红景天能降低心脏的负荷，改善心脏功能，增强缺血心脏的泵血功能，加快血流。红景天具有益气、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，增加血红蛋白数量，提高血氧含量，对心肌缺氧具有保护作用，能修复受损的心肌细胞，减少心肌梗塞的面积，恢复心脏活力，作用优于复方丹参。降血压红景天甙和酮能短时间内显著降低血压。降血糖红景天含有丰富的铬，比普通食物中含铬最高的蛋黄高20倍。铬可以增强胰岛素的效应，维持体内糖的正常代谢。因此，红景天可以增强胰岛素的分泌，有效降低血糖，尤其适用于Ⅱ型糖尿病患者。降血脂、降血粘红景天可以查看详细

红景天可以长期吃吗？

病情分析：，很高兴为你解答，红景天具有益气活血，通脉平喘的作用，现代药理研究认为其有抗缺氧、抗疲劳，延缓衰老，抗辐射等作用。一般人可以用来泡水喝，对预防性血管疾病以及延缓衰老有一定的作用，副作用很小，但不必长期吃的。查看详细

红景天胶囊的作用是什么？

有效改善疲劳、脑部缺氧、高原反应等症状。1、抗辐射，消除辐射对人体的危害2、缓解精神紧张，保持充沛活力3、抗疲劳，改善乏力等亚健康症状4、增加机体耐缺氧能力，改善高原反应5、提高运动耐力6、增强免疫力查看详细
回复日期：2020-06-22 热度：681