来事的时候能喝铁皮石斛花么？

铁皮枫斗的药效的主要成分分别是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等，它的性味甘淡微寒，归胃、肾经。它能够起到益胃生津和滋阴清热的作用，在阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明等方面有重要效果。对于月经不调的女性来说更多良好的调节效果，来月经了也是可以吃的，不过要注意适量不要胡乱服食，是没有影响的。世界上最上乘的铁皮石斛基本上都是产自安徽省霍山县，野生石斛功效最佳，国内的两大知名石斛品牌同仁堂和福临门都是来自以上产地，如果是要送礼的，选同仁堂石斛较合适；如果是自己家人要用的，选择福临门石斛较为实惠。

在经期间受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病，还常常被情绪低落、精神紧张、小腹疼痛，全身无力等不适困扰着。所以对于女性朋友而言，每个月的“那几天”总是最痛苦的，也是最另人烦恼忧心的。我们又不能将“那几天”消除掉，只能在经期间对自身做好保养工作，这时一杯铁皮石斛花茶可帮您解决经期困扰。

铁皮石斛是一种天然的营养品，性平味甘，理气解郁、活血散淤、调经止痛润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的石斛多糖、维生素以及矿物质和排忧解郁的挥发油等。可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。

中医认为，铁皮石斛花性温和，除了能增强免疫、排忧解郁、活血散淤的功效外，还能解毒消炎，抗菌灭菌，滋润防腐，保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的石斛多糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分[52石斛网www.52shihu.com]，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。

在经期间，早上喝杯铁皮石斛花茶，可以活血祛淤，促进血液循环，清除体内积累淤血；中午喝杯铁皮石斛花茶，可清心安神，缓解疲劳，祛除烦躁；晚上喝杯铁皮石斛花茶，可补血养气，减轻腹痛，缓和情绪，提高睡眠质量。当然，在饮用时可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

泡过的铁皮石斛花切勿随手扔掉，可在痛经发作时用其煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，胶布固定，热敷于脐部，对缓解疼痛非常有作用，也可趁温将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

经期应注意保暖，避免饮用冷饮和生水，还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。

最好不要吃目前还不知道其禁忌证有些凉不过您选用铁皮石斛鲜条可以到淘宝上搜天目药业试试一个小店掌柜会为您随时解决问题有什么咨询的可以问问

1、鼓槌石斛花就是好看，实际上没有什么特别的价值，价格也不贵。一些欠缺道德的商家骗客户说是铁皮石斛花，故意把价格抬高。不懂的客户也上当了

2、鼓槌石斛花作用我是不知道，但是铁皮石斛我知道的，常饮铁皮石斛花茶具有养颜排毒、养胃润肠、消除口腔溃疡、清除口臭、明目亮眼的效果，对睡眠、心血管、高血压、糖尿病有很好的改善作用。

3、泡茶就行，或者做汤的时候放几朵