韭菜真能壮阳吗？

您这种情况可以通过调整性爱的技巧得以改善，至于吃韭菜能否壮阳，仁者见仁智者见智，韭菜又称起阳草，有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用。但食补只是其中一个方面，药物推荐白云山金戈，也就是伟哥，该药为PDE5抑制剂，可增加海绵体内cGMP水平，松弛平滑肌，使血液流入海绵体，从而实现迅速勃起，因此安全有效，副作用小，无依赖性，不成瘾，不会影响男性生精系统，所以对于计划要孩子的男性来说，也可以放心服用。性生活前1小时服用增加勃起的硬度和强度，增强性爱体验，是您不错的选择。

可以的，又叫起阳草。多吃些温补的食物。比如牛肉，羊肉，鸡肉，韭菜，带贝壳海鲜等，适量运动。不熬夜，养成科学合理的生活习惯，练习长跑，练习提肛动作。也可以吃一些滋补药物。

中医称韭菜为起阳草，具有补肾壮阳的作用[52石斛网www.52shihu.com]，可以用于改善由于肾阳不振引起的腰膝酸软，阳痿早泄等症状，可以配合羊肉，枸杞子等同时使用。

问题，，韭菜是有一定的作用，建议您平时也要注意规律自己饮食及生活作息习惯，注意坚持锻炼身体，增强体质。

这种情况一般要做好性生活前戏，可以亲吻抚摸，乳房，阴道周围都可以抚摸，前戏最好半小时。经过半小时前戏后再插入阴道。常吃韭菜，洋葱，牛羊肉等有助于性功能改善。

，如果补肾壮阳建议可以用动物的肾脏煲汤服用，要少量长期服用。如果您不喜欢肉食，建议您用各种豆类熬粥，长期服用效果好，黑豆，扁豆和韭菜才服用效果更好。

食全食美韭菜营养丰富，含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，韭黄可疗“胸痹、食积腹痛、吐血、跌打损伤、顽癣”等

山楂片和韭菜子可以泡茶吗？

韭菜籽可以和枸杞一起泡水喝。

指导意见：

韭菜籽可以壮阳，枸杞平补肝肾，希望我的回答对你有所帮助

功效：补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。用于阳痿、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多。

服用：可以好多选择，比如说可以炒一下泡水喝，还可以做粥时放一些，通常会和枸杞一起泡水喝。

韭菜又名韭，山韭，丰本，扁菜，草钟乳，起阳草，长生韭，懒人菜，现代人还称之为蔬菜中的"伟哥”，它以嫩叶和柔嫩的花茎，花，嫩籽等供人们食用。【植物形态】：多年生草本，全草有异臭。鳞茎狭圆锥形。叶基生，扁平，狭线形，长15～30cm，宽1。5～6mm。花茎长30～50cm，顶生伞形花序，具20～40朵花；总苞片膜状，宿存；花梗长为花被的2～4倍；花被基部稍合生，裂片6，白色，长圆状披针形，长5～7mm；雄蕊6；子房三棱形。蒴果倒卵形，有三棱。种子6，黑色。花期7～8月，果期8～9月。采制】：秋季果实成熟时，采收果序，晒干，搓出种子，除去杂质，生用或盐水炙用。【化学成分】：含硫化物、甙类、维生素C等。【性味归经】：辛，甘，温。归肾，肝经。［功效］∶温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝。【主治】：阳痿、遗精、白带白淫，遗尿，小便频数、腰膝酸软、冷痛。［用法用量］∶煎服，3~9g；或入丸，散。［使用注意］∶阴虚火旺者忌服。韭菜子在药用时，宜与菟丝子、枸杞子等补肾壮阳中药相配，因能增强疗效;不宜与苦寒中药(如栀子、黄连、黄柏、知母等)同用，因苦寒中药能抵消韭菜子兴奋性功能的作用。在日常饮食中韭菜子宜与鸡睾、羊睾等动物睾丸同吃，能增强韭菜子治疗ED的效果;不宜与鸭肉同吃，因韭菜子性热，鸭肉性凉，可削弱韭菜子的作用。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期，在《本草纲目》中也有记载，韭菜具有温中散寒、行气散血、除胃热、解便秘等多种功效，常食韭菜还可增进食欲，促进新陈代谢，增加体力，改善体质，消除疲劳。现代研究发现韭菜中含有多种营养素，如粗纤维、胡萝卜素、维生素E、核黄素、抗坏血酸等。韭菜子也可入药。作为激性剂，韭菜子有补肾壮阳固精的功效，适用于ED、早泄、遗精等，因此在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，而韭菜子则堪称“天然伟哥”。关于性欲减退食疗方（韭菜子红茶）的相关知识。将韭菜子10克洗净，与红茶3克同入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷5分钟后即成。代茶，频频饮服，可连续冲泡3～5次，当日吃完。促进性欲，温肾补阳。适用于性欲减退等亚健康状态。盐水炒韭子。现行，取净韭子，用文火炒至有爆裂声时，边炒边喷洒盐水，再炒干。每韭子100kg，用盐2kg。贮干燥容器内，置通风干燥处，防潮。韭菜子用于肝肾不足，肾阳虚衰所致的阳痿，腰膝酸软疼痛。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功能。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品配合使用。用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀。韭子有补肾温阳，固精缩尿的功效，如《千金要方》单用本品研末或作蜜丸服，肾虚遗精带下。治遗精，亦常与龙骨，菟丝子配伍，如《丹台玉案》四妙丸。《魏氏家藏方》则以韭子配伍补骨脂，益智仁等补肾缩尿药，治肾与膀胱虚冷，小便频数。

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