宝宝可以吃薏米粥吗？

十个月的宝宝是可以吃薏米粥的，薏米有健脾除湿，清热排脓的功效，但是因为薏米颗粒比较大而且比较硬，现在宝宝的牙齿还没有长好，所以咀嚼有些困难，如果是想要孩子吃一定要做的烂一点，另外建议可以给孩子用熟的薏米打粉冲服。但薏米性味有些寒凉，所以不宜天天食用。

只要粥煮的不是很硬，易消化那么是没有问题的，10个月的宝宝是可以吃薏米煮的粥。建议可以先把薏米、骨头、莲藕煲成汤，然后用汤去煮粥[52石斛网www.52shihu.com]，一次可以少吃点，最好是用高压锅或者是煮的时间久一些。

，十个月的宝宝是可以吃薏米粥的，薏米具有健脾除湿、清热排脓的功效，但由于薏米颗粒较大且较硬，现在宝宝的牙齿还没有发育好，咀嚼起来有点困难，如果是想让孩子吃的话，最好把它煮烂一些，另外建议可以给孩子用薏米打粉冲服。但是薏米的味道有点寒凉，所以不适合天天吃。

薏米是什么米？

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。

薏米红豆粥真的能去湿毒吗？

我正在吃，我是手上长，身上痒，吃出效果来告诉您

红豆薏米粉能除湿吗？

红豆薏米是可以祛湿效果，如果您觉得自己煮麻烦的话，建议您可以吃养生笑的红豆薏米粉，这个是根据现代人的体质进行合理配比研制，体内有湿气去看推荐多喝红豆薏米粉，有很好的祛湿效果，身体有湿气的表现如下：头部像被布裹住一样叫头重如裹、双腿沉重、口黏口臭、舌苔白厚、脘腹痞满、大便发粘、或水肿泻痢等。主要由于久居湿地或冒雾涉水，汗后洗澡，或恣食生冷、肥甘厚腻、过度饮酒或脾肾阳虚水液代谢不利而形成的湿邪

薏米红豆粥能天天喝吗？

可以喝，但不建议天天喝。每日的饮食注重多样化，避免每日服用单一的食物，不利于身体吸收营养物质，长期还会导致营养不良的情况发生，需要注意每天摄入适量的维生素、矿物质、蛋白质等，可以在早餐和晚餐时喝粥，中午饮食丰富一些。

每天早上吃红豆薏米粥的好处是什么？

至于功效，那真是非同小可。

薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

薏米红豆汤

关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。