黄精属的一些品种的在湖北、重庆等地俗称老虎姜,黄精是一种药食同源类的养生中药材,性平、味甘,能滋补气血、延缓衰老,现代研究表明黄精对高血压、高血糖等有调节作用。黄精的食用历史悠久,是道家辟谷、炼丹、养生的常用中药材,也是佛家素食养生的主要滋补品,但是黄精是需要加工后,及九制后才可以食用的[52石斛网www.52shihu.com],加工好的黄精能减少刺激,增强补益作用,常见的有颐朴源有机黄精等,黄精属植物志有31个品种,但是药典只收录了3种(黄精、滇黄精、多花黄精),这里面多花黄精品种最优,主产湖南新化、安徽、江西等地