决明子是怎么吃的、还是泡着喝的、有什么作用？

泡着喝，可以预防便秘的，我也有泡来喝，感觉还可以拉!

是泡着喝的，对眼睛好～

以上说的很对，是一种保健茶，又名土咖啡，如果泡茶饮用最好将其炒焦，一则有色，二则口感好，三则避免腹泻．不妨试一试．

决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水，代茶饮用[52石斛网www.52shihu.com]，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。

此外，决明子的嫩叶可作蔬菜食用，也有明目的功效。

清热明目，润肠通便

可以泡茶喝

不过味道不怎么样！

泡着喝的，可以治疗便秘

决明子有什么作用？

决明子有什么功效呢？

决明子可以益肝明目，平肝潜阳。可以有强身健体的作用，同时能够调节体内的体液循环。还可以治疗头晕无力，身体虚弱，是可以用的发，但是要与医生沟通，确定用法用量。

长期服用决明子有副作用吗？

决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症疗效满意，决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研磨，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能

【别名】草决明、马蹄决明、假绿豆。

【性味】性微寒，味甘、苦、咸。

【功能主治】清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结

【药理作用】能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。

1、降低血浆总胆固醇和甘油三酯

2、降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

对混淆品鉴别如下：

1）望江南子呈扁平状，在台湾药品市场混淆使用，其苯抽出物含有毒蛋白和柯亚素两种有毒物质，对动物肝肾均有损害。

2）刺田菁，此是台湾民间常见绿肥，其外型更类似决明子，不过较小，呈短圆柱形且有种脐，幸好不被市场混用。

3）真品决明子，外观棕褐色光泽的棱方形，两端平行倾斜。

似乎没有什么副作用，如果您不过量的话

决明子的副作用是什么？

决明子性微寒肠胃不好的人最好不要饮用容易拉肚子腹泻所以有的人用它来减肥血压低的人也最好不要用它有降血压的功效最新研究发现长期饮用轻则引发月经不规律重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产

青少年吃决明子可以吗？

应该可以，但最好不要长期喝，决明子有清肝明目，润肠通便的作用！喝完就是有点拉肚子，但不时很厉害。