养肝的蔬菜主要有以下几种:1.蘑菇,蘑菇性平,味甘。含有大多维生素和无机盐,可以调节免疫,预防肿瘤。2.木耳,含有大量的蛋白质、脂肪,可以益胃养血,具有滋阴的功效。3.胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以预防癌变。4.冬瓜,可以利水消肿、化痰止咳,还可以生津止渴。5.西红柿,可以清热解毒、凉血平肝。
养肝的蔬菜主要有以下几种:1.蘑菇,蘑菇性平,味甘。含有大多维生素和无机盐,可以调节免疫,预防肿瘤。2.木耳,含有大量的蛋白质、脂肪,可以益胃养血,具有滋阴的功效。3.胡萝卜,胡萝卜中含有丰富的维生素A,可以预防癌变。4.冬瓜,可以利水消肿、化痰止咳,还可以生津止渴。5.西红柿,可以清热解毒、凉血平肝。
养肝菜主要有以下几种:1、香菇,香菇性平味甘。富含多种维他命和无机盐[52石斛网www.52shihu.com],能增强免疫力,预防肿瘤。二木耳,富含蛋白质、脂肪,能益胃养血,有滋阴益肾的功效。三大红萝卜,富含维生素A,能预防癌症。4冬瓜,能利水消肿,化痰止咳,又能生津止渴。5番茄,可清热,凉血,平肝。
吃板栗之后可以喝茶。
与板栗相克的食物
板栗+牛排:呕吐
板栗+羊肉:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐
板栗+杏仁:一起吃会胃痛
板栗+牛腩:引起呕吐
板栗+牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
板栗宜搭
板栗+大白菜:去除雀斑和黑眼圈
板栗+白菜:去除雀斑和黑眼圈
板栗+鸡肉:补血养身
板栗的基本介绍
中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”。板栗,又名栗,素有“千果之王”的美誉,与桃、杏、李、枣并称“五果”,国外称之为“健康食品”,属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。其树名栗树,为山毛榉落叶乔木植物,是我国培育最早的果树之一,西汉司马迁在《史记》的《货殖列传》中即有“燕、秦千树栗……此其人皆与千户侯等”的明确记载。板栗树叶披针形或长圆形,叶缘有锯齿。花单性,雌雄同株;雄花为葇荑花序,成熟后总苞裂开,栗果脱落。坚果紫褐色,被黄褐色茸毛,或近光滑,果肉淡黄。果实含糖、淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素、矿物质。
美洲栗原来是美国东部的主要树种,但被一种真菌病传染几乎灭绝,欧洲和西亚的栗树种类也容易受感染,但中国和日本的栗树种类对这种真菌有抵抗力,所以现在被美国引种,培养能抗真菌的杂交树种。板栗分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地,壳斗大,球形,外生刺,坚果2-3个,生于壳斗中。著名品种有良乡板栗,产于北京郊房山良乡,果小,约5克,味甜,十月中旬成熟;迁西明栗,又名“红皮”、“红毛”,产于河北迁西、兴隆,果中大,7-9。5克,皮红褐,鲜亮,味甜,九月中旬成熟;莱阳红光栗,产于山东莱阳庄头一带,果中大,皮深褐色,有亮光,品质好,味甜面,九月上旬成熟;另有锥栗,亦称珍珠栗,分布于长江流域和江南各地,壳头内包藏一卵形的坚果,味同板栗。
板栗的功效与作用
1。抗衰老
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
2。小儿口舌生疮
栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
3。老年人的食用佳品
栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。
4。益气健脾
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。
板栗的营养价值
1。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,素有“干果之王”的美称,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”;
2。栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益;
3。栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;
4。栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品。
板栗的选购
可以用手捏栗子,如颗粒坚实,一般果肉丰满;如颗粒空壳,则表明果肉已干瘪或闷热后肉已酥软。将一把栗子放入手里摇,有壳声,表明果肉已干硬,可能是隔年栗子冒充新鲜栗子。好的板栗果仁淡黄、结实、肉质细、水分少,甜度高、糯质足、香味浓;反之,坚硬无味、口感差。栗子颗粒并非越大越好。我国栗子有南栗和北栗之分。北栗一般颗粒较小,每500克在70~80只左右、扁园形,果皮薄、炒后容易剥壳,颗粒也较均匀,质量较好。
选购时要挑选个大的皮呈深褐色,有光泽者为上品,在市场中,有些摊点出售的板栗,个头大小一样,据了解,这种板栗大多是冷库中的存货,特别是去年的板栗,这些板栗多是经过机械脱皮筛选加工出来的,并不是今年的新品,价格也较本季的板栗便宜,购买时应多长个心眼。而刚上市的板栗会大小不一,板栗剥皮不易,人工剥皮的板栗,在板栗上都会留有残存的皮屑及刀印迹。新鲜板栗表皮附有一层薄薄的绒毛,陈板栗则表皮光滑。挑拣板栗最好要仔细检查一下是否有虫眼,这是因为板栗最易生虫。
板栗的存储
栗子最重要的是要防止干化,所以假如想要新鲜的保存到冬季,可以去找有点潮湿的沙子,要多一些,然后把栗子埋在里面,不过这样的坏处是栗子难免有几粒会烂掉,但是不会变干。还可以放在冰箱冷藏室,同样也要防止烂。如果已经是剥开的栗子,做好用保鲜袋密封放入冰箱内。
板栗的食用方法
1。由于南北方的栗子各有特点,吃法也不尽相同:北方人将栗子放入粗砂与糖稀中炒制成糖炒栗子,南方人则多用栗子做菜煮汤。栗子的用法很多,可用来加水熬汤食用,用于病后体虚、四肢酸软;可用栗子煮粥加白糖食用,具有补肾气、壮筋骨的功效;可每日早晚食用风干栗子数颗,也可用鲜栗子煨熟食用,用于老人肾虚;跌打损伤、淤血肿痛时,可用生栗子肉碾成泥状,涂于患处。
2。板栗去皮方法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。
查看详细阳荷:
姜科姜属,多年生草本植物,株高可达1.5米。zhi
根茎白色,微有芳香味。叶dao片披针形或椭圆状专披针形,叶背属被极疏柔毛至无毛。花冠管白色,裂片长圆状披针形,白色或稍带黄色,唇瓣倒卵形,浅紫色,花丝极短,花药室披针形,蒴果内果皮红色。种子黑色。
7-9月开花,9-11月结果。
阳荷的价值:
阳荷是野生蔬菜、经受恶劣的环境磨炼、生命极强,基本上无病虫害,根本无须使用农药。阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,具有较高的药用价值。
阳荷全身都具有独特的香味,它的枝叶、根茎、花果可以祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、化积健胃,具有极好的药用价值,尤其对治疗便秘、糖尿病有特效。
春季可采其刚出土的嫩芽凉拌或炒食,鲜香可口;夏季可采其红色花苞炒食或与辣椒制成泡菜,风味独特;秋季可将其花盐渍、酱腌或炒肉;冬季其地下根茎肥美味鲜,煎炒炖烧皆可。
查看详细您能够多吃某些灰黑色蔬菜水果,如木耳,黑豆,黑芝麻粉。可以到医院门诊请中医诊断是否存有肾亏。诊断肝肾阴虚還是阴虚火旺后,在挑选运用药品滋补养生。建议您不必过度焦虑不安心神不宁,调节良好的心态科学研究理性对待问题。防止疲劳经常熬夜工作压力过大,规律性作息时间饮食搭配。戒烟戒酒增强,适当手淫控制性欲望。
查看详细白菜、菠菜、香菜,自己喜欢的青菜都可以放到羊肉火锅中去。
材料:羊肉750克
辅料:各种青菜适量、蘑菇适量、豆腐适量、肉丸类适量、姜片适量、葱段适量
调料:煮肉料包1个、食盐适量、料酒适量、花椒粒适量
制作方法:
1、羊肉切块冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒粒,大火煮开。
2、羊肉变色后捞出,用水冲去血沫。
3、将羊肉放入高压锅中,加入葱段、料包,适量清水,盖上锅盖,上汽后煮20分钟。
4、煮肉的过程中,将要涮煮的食材清洗干净,装入盘中。
5、将煮好的羊肉倒入电火锅中,下入喜欢的青菜,直接食用即可。
查看详细气相色谱法:用气体作为流动相的色谱法称为气相色谱法,适用于检测容易挥发而不发生分解的有机化合物。在气相色谱分析中会使用各种高灵敏度的检测器,比较常用的包括FPD(火焰光度检测器)、ECD(电子俘获检测器)、NPD(氮磷检测器)等。
FPD是一种对硫、磷有选择性的检测器,这两种元素在燃烧中被激发,从而发射特征的光信号,因此通常我们在检测果蔬中有机磷类的农药残留时,便会选择用FPD来检测。
ECD通常用来检测具有电负性的物质,而且电负性越强,灵敏度越高。在果蔬中的农药残留检测中,ECD被广泛应用于有机氯类农药的检测。
注意事项:
1、检液制备过程中,浸提时每3min应晃动一下,晃与不晃有影响。浸提时间要保证10min,缩短时间对结果影响较大。
2、建议使用同一个比色皿(每次使用前用蒸馏水冲洗2次,再甩干,并用擦镜纸擦干光面),使用不同的比色皿对结果有很大影响。一批检样同时检测,共用一个对照,还有利于工作时间的缩短。
3、酶液和显色剂与提取液的反应时间为15min,反应时间不同,结果不同,时间越长,灵敏度越高。
4、酶、显色剂不能漏加、多加,否则对结果影响大。在对蔬菜检样的检测过程中,应严肃认真,按操作程序进行,建议对抑制率≥50%以上的菜样,应进一步采用色谱或质谱方法定性定量分析,以确定其农药残留是否真的超标。
百度百科-蔬菜农药残留百度百科-气相色谱法查看详细答: 清除蔬菜农药残留的方法:碱洗:先在水中放上一小勺碱粉(无水碳酸纳)或冰碱(结晶碳酸钠)搅匀后再放入蔬菜。浸泡5-6分钟,把碱水倒出去,接着用清水漂洗干净。如没有碱粉或冰碱,可用小苏打代替,但适当延长浸泡时
答:1.竹笋:竹笋性质微寒,可以清热,毛笋炖肉有不错的清热消痰的作用。2.马齿苋:马齿苋可以清热解毒,利水祛湿,散血消肿,常吃马齿苋可以起到降火的作用。3.空心菜:空心菜性凉,捣成汁后服用可以解食物中毒,外用还可以起到消火、祛毒火的作用。空心菜
答:苦瓜的益处清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 保护机体 苦瓜具有预防坏血病、保护细
答:,戒烟戒酒的时候,是可以吃水果和海鲜的,因为戒烟是对食物没有什么影响的,所以平时如果感觉自己想抽烟喝酒的时候可以通过吃点水果或者其他食物来转移自己的注意力,戒烟戒酒的时候忍不住可以多吃点滋补的食物来补充自己的身体,平时可以多参加体育锻炼,保
答:家庭蔬菜无土栽培方式可分为以下3种:(1)按基质种类分。用什么栽培基质栽培作物就叫什么栽培方式。可分为水培、雾培和固体基质栽培3种方式。固体基质又可分为有机基质和无机基质栽培方式。有机基质可分为锯末栽培方式、草炭栽培方式、稻壳炭栽培方式等;
答:棚而生的,我乡称"屋蒲",学名匏,可作玩器。.地蒲是一种常见的蔬菜,属于葫芦科。地蒲长40~50厘米,横径4~5厘米,单果重400~500克;瓜皮绿色,瓜形较直;肉白质密,味微甜。具有耐高温性和耐湿性等特点
答:豆腐可以搭配的蔬菜有:1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维、维生素C,能弥补豆腐膳食纤维不足的缺陷。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择;2、豆腐配萝卜,豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐
答:搞好夏季蔬菜育苗对促进全年蔬菜增产、农民增收有着重要意义。如何搞好蔬菜的夏季育要注意以下几项:1、墒情。夏季育苗由于温度较高,苗床墒情易损失,要在厢面浇透水、厢内有明水溢出为度。一般种子要求多遍撒播,个别调整,对贵重的种子要求在播前整好的厢
答:药草成分淫羊藿为小檗科植物淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶。淫羊藿含有淫羊藿苷、挥发油、蜡醇、植物固醇、鞣质、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、脂肪等成分。药草功效淫羊藿性味辛,甘,温,具有补肾壮阳、强筋壮骨、益气强心、祛风除湿的功效,适用
答:天麻(学名:。),又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等,是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚,无绿叶,蒴果倒卵状椭圆形,常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症,是名贵
答:雷公藤多甙片主要为胃肠反应,一般可耐受。偶可见血小板减少,停药后可恢复。可致月经紊乱及精子活力降低。
答:建议您先查清楚是哪种内分泌失调,不要先乱吃药
答:我介绍下面几种方法以供参考:1、盐水泡姜真空保存法先将生姜洗干净,刮不刮皮都行,拿一个空碗倒入凉水加一勺食盐,将洗干净的生姜放入盐水中浸泡至少一小时,然后将姜拿到通风处晾干,记住是晾干千万不要拿到太阳下晒。晾干后用纸包起来再放在塑料袋里,记
答:没办法,这些大料就是用来盖食物的腥味的。
答:皮肤过敏是由食物,外界环境等引起的,平时要注意这些。我们很多的人都有过皮肤过敏的症状,非常的痒,让很多的人都感觉到非常的心烦,皮肤过敏的原因有很多种,比如,我们对夏季的花粉会感觉过敏,对空气过敏,对一些食物过敏,也有的人因为不注意平时的卫生
答:报下您用的杀虫剂的成份,杀虫剂有N多种,要看是哪一种。如果是DDT一类的,想死的话就吃好了。如果是氟虫脲一类的,只要您不是节肢动物,当水喝都没事。