中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。准备排骨150克[52石斛网www.52shihu.com],去壳鲜板栗50克,将排骨洗净焯水后,与板栗一同炖煮至软烂,调味即可。
中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。准备排骨150克[52石斛网www.52shihu.com],去壳鲜板栗50克,将排骨洗净焯水后,与板栗一同炖煮至软烂,调味即可。
可食用板栗的部bai位就是种子。
板栗原产我国,是du我国食用zhi最早的著名坚果之一dao,年产量居专世界首位。除青海、海南等少数省区外广布南北各地,在广东止于广州近郊,在广西止于平果县,在云南东南部则越过河口向南至越南沙坝地区。
我国板栗产区,北起辽宁、吉林,南至广东、广西均有分布,主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。
我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。河北板栗资源丰富,出口量居全国第一位。
扩展资料:板栗贮存方法常见的有两种:
1、沙藏法:板栗产区常用的暂时保存方法,简单易行。板属栗采摘临时集中后,立即用湿砂(栗、砂比例为1∶2),搅拌后存放在席棚内,埋起来,俗称假埋,又称沙藏。
2、冷藏法:是我国出口板栗重要贮藏方法,一般冷藏条件要求为,库温保持0~5℃,尽量少波动,相对湿度应在80%以上,库内二氧化碳浓度不得高于3%。
查看详细减肥瘦身期内都是能够适度的吃某些栗子的,可是不必吃的过多,减肥瘦身的重要不取决于我们是不是吃完某类食材,而取决于每日进餐的总发热量与每天耗费发热量的尺寸,愿意减肥瘦身就务必要让耗费的发热量超过进餐的发热量,那样才会使用人体里原先推积的人体脂肪,才会超过瘦身减肥的目地,减肥瘦身是1个长期性的工程项目,并不是一天两天就能够办得到的。
查看详细主要成分:蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等成分。性味归经:性温,味甘,入脾、胃、肾经。功效主治:养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治脾虚泄泻、腰腿酸软、腹泻、咳嗽、百日咳、便血、反胃呕吐等症。用法用量:生食或炒食,每次用5~10枚;亦可捣烂外用,或煮熟食,或制糕点食。
查看详细板栗不能和以下食物一起吃
1、板栗+羊肉:上火、呕吐
板栗是不能和羊肉一起同吃的,因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物,要是同时食用的话很容易引发上火的哦。再者,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
2、栗子+豆腐:可能导致结石
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而栗子中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且还易导致结石症。同理,豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
3、板栗+杏仁:一起吃会胃痛
板栗是不能和杏仁一起吃的,一起吃的话会引发胃痛的哦。
因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄,所以不能与板栗同吃,杏仁属于热性食物,有小毒,吃多了话会伤及筋骨,引起老病复发,然而板栗含有的维生素C较多。因此,如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象,要是原来有胃病的朋友,还会使您的胃病复发哦。
4、板栗+牛肉:腹胀呕吐不消化
栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。
查看详细板栗中含有丰富的蛋白质和微量元素,但是并不是所有的人都可以吃板栗,以下几种人就不适合吃板栗:第一种,体质燥热的人群不适合吃板栗,因为板栗是一种热性的食物,体质燥热者吃板栗会导致上火;第二种,产妇不适合吃板栗;第三种,糖尿病人不适合吃板栗,因为板栗中含有大量的碳水化合物;第四种,脾胃虚寒者不应该多吃板栗。
查看详细答:栗子去壳法如下:热水浸泡法:生栗子洗净后放入器皿中,加精盐少许,用滚沸的开水浸没,盖锅盖。5分钟后,取出栗子切开,栗皮即随栗子壳一起脱落,此法去除栗子皮省时、省力。筷子搅拌法:将栗子一切两瓣,去壳后放入盆内,加开水浸泡一会儿后,用筷子搅拌,
答:板栗中富含淀粉,除此之外还含有脂肪、蛋白质等多种营养物质。如果经常食用,板栗含糖量较高,会导致肥胖。栗子的营养保健价值虽然很高,但是也不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6至7粒,坚持下去就能达到滋补效果。板栗中具有预防动脉粥样硬化的
答:牛肉和板栗一起食用有强身健体的功效。板栗属于坚果类,淀粉含量很高。同时,板栗还富含膳食纤维,营养价值很高。板栗和牛肉一起炖着吃,对脾胃功能较弱的人来说非常适合,而健康人食用则能强身健体。不过食用时一定要控制量。
答:鸡肉中的蛋白质种类多,消化率高,并含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类物质。板栗则有健脾益气、清热解毒的效果,与鸡肉搭配,可以进一步提高人体对蛋白质的吸收率,增强其补虚益气作用。
答:栗子含有大量淀粉,而且热量也很高,专家建议最好在两餐之间把栗子当成零食吃或做成菜吃,不要在饭后吃,最好不要以栗子代饭。栗子除了含蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉外,还含有维生素以及钙、磷、铁、钾等无机盐和胡萝卜素。栗子虽然养人又好吃,但并不是
答:不一样吧淫羊藿多年生草本植物,植株高20-60厘米,根状茎粗短,暗棕褐色,二回三出复叶基生和茎生,具长柄,小叶纸质或厚纸质,叶缘具刺齿,花白色或淡黄色,花期5-6月,果期6-8月。板栗,又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中
答:由于栗子的营养功效相当于粮食,所以人们最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多,饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。
答:咳嗽可以吃栗子,栗子是温的,所以咳嗽喉咙痛的人可以吃栗子。需要注意的是,咳嗽喉咙痛的人近期不宜吃辛辣油腻的食物在日常生活中,可以多喝水,多吃富含维生素c的新鲜水果,咳嗽、喉咙痛的患者大多有上呼吸道感染,因此服用消炎药是治疗的关键,可以服用溶
答:北沙参别名珊瑚菜、菜阳沙参、辽沙参等。以地下根入药用,有润肺止咳、养胃生津之功效。主治肺燥干渴、热病伤津、支气管炎等症。主产山东、辽宁、河北北沙参别名珊瑚菜、菜阳沙参、辽沙参等。以地下根入药用,有润肺止咳、养胃生津之功效。主治肺燥干渴、热病
答:朱砂衣;朱砂红色制作中药丸剂时;把药丸放在朱砂面里滚上颜色中医称为;朱砂为衣。朱砂挂衣应慎用,朱砂又名辰砂,是我国传统使用的一种矿物类中药材。其性味甘、微寒、有毒。具有安神、定惊、明目等功效。由于其主要成份为硫化汞(HgS),因此一般中药不
答:可以吃。早晨吃的鸡蛋到晚上已经消化了,一般人体1——2小时就能消化完胃里的食物。资料:吃柿子注意事项1、最好不要空腹吃柿子,空腹时我们的胃酸会分泌增多且此时浓度高,而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成分,如与我们胃液中的高
答:具有补肾固精,温肺定喘,消石利尿,润肠通便的功用。对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。治疗腰痛脚软、小便不利以及肠燥便秘。具有补肾固精等功用,能有效抑制前列腺肿瘤生长的功能。
答:阳虚和阴虚肯定是不一样的,阳虚都表现为男性,而阴虚的话大部分是女性。如果是阴虚患者身体会发热,而且还会经常口干舌燥的,也会引起眼睛发干皮肤发干,但晚上会有出虚汗的表现。而阳虚的话患者主要是怕冷,有畏寒的症状,手脚也会特别冰凉。
答:玫瑰花可以和桃花一起泡茶喝,它们两种花放在一起泡茶可以治疗女性的月经不调,效果会比较好,能够有助于女性的血液循环,使血液流通更通畅,玫瑰花也可以和枸杞放在一块儿泡茶喝,可以排毒养颜,而且还能够对皮肤起到一种很好的状态。
答:毒貌似没有什么毒,但芦竹这种植物不适宜做食品,其中芦竹碱是重要化工原料,且可作为生物农药使用!
答:营养特点:1.鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;鱼肉2.食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的疗效;3.鱼肉含有丰富