花茶有什么好处坏处？

菊花茶是生活中特别常见的一种茶品，适当的喝一些菊花茶，对人体健康是有很多好处的，菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，所以经常喝能够降低胆固醇、抑制血压升高，但是菊花茶是属于一种寒性的食物，所以怕冷、脾胃虚寒的人应少喝，阳虚体质和脾胃虚寒的人不宜多饮。

菊花茶是生活中特别常见的一种茶品，适当的喝一些菊花茶，能够防治风热感冒，并且还能够平肝、清肝明目，但是在喝菊花茶的时候[52石斛网www.52shihu.com]，还需要结合自己的身体体质，我身体体质偏寒，这样的人最好是不要喝菊花茶，否则会引起肠胃不适的症状。

菊花茶是日常生活非常普遍的这种茶叶，适度的喝某些菊花茶，对身体健康是有许多益处的，菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，因此常常喝可以降胆固醇、抑止血压上升，可是菊花茶是归属于这种寒凉的食材，因此畏冷、脾胃虚弱的人应少喝，阳虚体质和脾胃虚弱的人不适合多饮。

桃花茶有什么功效呢？

桃花茶女生喝是可以养颜的。桃花和“人面”不仅在颜色上相似，而且可以调节面色。从中医角度看，桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“养颜茶”。

常喝茉莉花茶有什么好处能减肥吗？

所有的茶叶，虽然其产地和加工方法不同，其成分基本相同，作用也相同。

好处：

一、喝茶可以减肥

茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实，常饮云南产的普洱茶，可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。法国妇女，特别是女青年很讲究形体美，她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验，受试者每人每天饮三杯普洱茶，坚持一个月，结果有的体重减轻了，有的血脂降低了。法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验，让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶，连用一个月后，有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。根据茶能减肥的作用，茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。

二、喝茶可预防蛀牙

饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。因此，可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。

三、茶有预防心血管疾病的作用

饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常；有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究，分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组，发现不喝茶的冠心病发生率为3。1％，偶喝茶者患病率为2．3％，常喝茶者为1。4％。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。

四、茶叶是肠道疾病的良药

医圣张仲景说：“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次；或用浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次；也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处

坏处：

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

铁皮石斛能和茉莉花茶一起喝吗？

铁皮石斛不能同巴豆、僵蚕同用。

茉莉花茶由于花草茶的种类繁多，不同花茶不同属性，回每一种花草茶都答有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，药性补的花茶也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

经期喝玫瑰花茶好吗？

经期喝玫瑰花茶有一定的好处，一般主要针对于相对来说经量比较少，因为玫瑰花茶可以有活血化瘀的作用，所以在这个阶段，可以有助于调理月经，可以促进月经量增多，但如果本身月经量就比较多，一般就需要少喝玫瑰花茶，以免增加月经量，建议在月经期间尽量避免喝容易引起活血的饮品，同时这个阶段需要注意休息，可以局部热敷，可以有助于减轻腹部疼痛的症状。

喝玫瑰花茶的好处和坏处是什么？

玫瑰花茶有一定的好处，同时也有一定的副作用。好处就是，促进血液循环，美容养颜，改善气色，同时还可以缓解失眠的症状。但是玫瑰花茶有收敛的作用，容易导致便秘的出现。而且对于孕妇，腹泻患者，月经量过多患者以及有胃寒的患者，都是不能饮用玫瑰花茶的。