罗汉果高血压能不能吃？

是可以吃的，适当的吃一些的话，对于血压的影响并不是非常的大，不要过于担心。在平时的生活当中和饮食当中要做到饮食的合理搭配，荤素搭配好，要做到多吃蔬菜水果，少吃一些过于油腻的肥肉。坚持锻炼身体。

高血压患者是可以适当的吃一些罗汉果的罗汉果，它有生津止渴的功效，对于肺热肺燥咳嗽等都是有很好的效果。高血压的患者在平时一定要多加注意饮食，要做到低盐低脂饮食，要避免情绪激动，要戒烟戒酒，另外饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

高血压是可以适当的吃一些罗汉果的罗汉果，罗汉果有润肠通便，对于治疗便秘也是有很好的效果。血压患者在平时一定要多加注意血压的情况，要控制好血压[52石斛网www.52shihu.com]，如果血压控制不好的话，那么有可能会出现一些并发症，对身体造成伤害。

患有高血压可以吃罗汉果，不会对血压产生影响，不会影响高血压病的治疗，对于原发性高血压的患者需要早期检查及时治疗。吃罗汉果或者是罗汉果泡水喝都不会影响高血压病的治疗，也不会影响具体的病情。建议还是及时的进行就诊和治疗，大多数注意低盐低脂肪饮食比较好。

高血压病患是能够适度的吃某些罗汉果的罗汉果，它有滋阴降火的作用，针对肺热肺燥干咳等全是有非常好的实际效果。高血压的病人在平常一定要多加留意饮食，要保证低盐低脂食物，要防止心态兴奋，要戒烟戒酒，另一个饮食应以口味淡主导，不必吃辛辣食物刺激性油腻感的食材。

新鲜罗汉果怎么吃？

可切开用来泡水喝。

罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥。

还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。

罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。

现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。

罗汉果发苦怎么回事？

罗汉果发苦有2个原因，一个是没有成熟的罗汉果，另外一个是变质原因。

罗汉果干制的时候罗汉果必须已经经过后熟处理，加工的罗汉果没有经过后熟处理会苦，罗汉果还是生的就进行了干制，这类罗汉果外表上分辨不出来，但是几乎没有甜味。

如食用到带有苦味的罗汉果，因为罗汉果也是有保质期的，如干制的罗汉果存放时间过久，或者保存不当造成罗汉果变质，也会出现泡水发苦的现象，这样的罗汉果就不能吃。

若发现罗汉果并未变质但有苦味的，又喜欢喝甜味的情况下，可以加入红糖、蔗糖、白糖、蜂蜜等甜味食物进行调味，若不介意苦味的，可继续饮用。

扩展资料

6类人群适合吃罗汉果

1、逢年过节，为买健康礼品头痛的人可以吃。

2、做运动的时候运动量较大，体内水分容易流失的人可以吃。

3、有许多办公室人群，很长时间在办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能的人可以吃。

4、平时深夜加班工作，或者容易上火、排毒能力减低的人可以吃。

5、一些经常说话的人群演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官的人可以吃。

参考资料来源：百度百科-罗汉果泡水有奇效6类人要常喝

参考资料来源：百度百科-罗汉果

鲜罗汉果直接吃可以吗？

是的，但是建议打开新鲜的罗汉果，分成几个小块，在水中煮沸饮用。罗汉果中的各种营养成分和水溶解后，可以得到一种味道香甜、气味醇厚的理想保健饮料。因为罗汉果很凉，烹饪罗汉果时可以加入一些姜片混合。新鲜罗汉果也可以和猪肺一起用来做汤来治疗咳嗽。高温会导致活性蛋白激酶活性的丧失。因此，用传统方法烘焙的罗汉果干果会失去大部分活性成分，不会有大麻舌头。

孕服可以吃罗汉果吗？

可以吃。罗汉果主要功效是能止咳化痰，营养价值很高，含丰富的维生素c，具有降火的功效。用水蒸熟后口服，早晚服用，对伤风感冒咳嗽多痰，有很好的治疗作用。

喝罗汉果水有什么好处？

罗汉果茶东的营养非常的丰富，而且还有很多的碳水化合物，脂肪酸和蛋白质，还含有葡萄糖。一般的使用方法都是直接拿来用开水冲调饮用，罗汉果茶的功效是能够预防咽喉炎，还能够起到美容养颜的效果，有润肺止咳，清热降火的功效，比较适合糖尿病患者和肥胖患者。