绿茶枸杞菊花红枣泡茶有什么功效？

绿茶去火，枸杞滋阴、菊花清肝明目，红枣补血。总的来看去火、排毒肯定没有问题，养颜的效果是通过排毒、充盈气血而达到的，长期饮用也应可达到效果。至于黄褐斑多因体内自由基较多而脏器蕴热引起，红枣内含有较丰富的Vc，所以如果长期饮用应有一定效果，至少会延缓黄褐斑的进一步增生。

关键在于长期保持而形成习惯。

祝好。

绿茶去火，枸杞滋阴、菊花清肝明目，红枣补血。总的来看去火、排毒肯定没有问题，养颜的效果是通过排毒、充盈气血而达到的，长期饮用也应可达到效果。至于黄褐斑多因体内自由基较多而脏器蕴热引起，红枣内含有较丰富的Vc，所以如果长期饮用应有一定效果，至少会延缓黄褐斑的进一步增生。

关键在于长期保持而形成习惯。

首先枸杞是不适合和绿茶一起泡的，枸杞+菊花+红枣到是可以的，可以明目，去火[52石斛网www.52shihu.com]，红枣可以帮助气血运行，熬夜之后喝是有好处的。驱除黄褐斑几乎没可能。看来您是脸上有斑了，想要驱除很难，只能逐步淡化，想要淡化就要合理饮食，主要是运动，才能使血液循环加快，其余的方法全都枉然，另外，我个人的经验，就是在洗脸水里加几滴米醋，时间长了您会看到效果，以上观点除了绿茶不适合和枸杞一起泡以外，其余都是个人在实践中经验，，希望能给您帮助。

绿茶枸杞黄芪茉莉菊花红枣一起泡茶长期喝有？

红枣，中药名山茱萸，温补固涩，故命门火炽、素有湿热及小便不利者慎用；

枸杞子，滋阴润燥，故大便溏薄者慎用；

两味中药都是补药，茶中有茶碱，不能与绿茶同泡，否则就会降低药效。

肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。