石斛怎么喝好？

干铁皮石斛的吃法有很多种，但是用来泡茶效果最好。首先把它粉碎成末，一天大概就5克左右，然后沸水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮石斛加水煮30分钟以上使用，可循环食用。打粉。最有效的就是打成粉服用，直接服用或者用温开水冲服都比较方便，吸收也不受影响。石斛性寒，所以，可以放一些红枣、枸杞等一起炖，当然辅料也不是随便加的，最好问下医生。

石斛味甘、性微寒[52石斛网www.52shihu.com]，入胃、肾经，具有益胃生津，滋阴清热的功效。常用于胃阴虚证，热病伤津证，肾阴虚证的治疗。铁皮石斛具有很好的滋补作用。干铁皮石斛的食用方法有很多，比如泡酒喝，泡茶喝，煎汤食用，不同的食用方法会起到不同的养生功效。干铁皮石斛药酒有养阴生精的作用，适合男性朋友服用。

鲜石斛怎么吃？

鲜石斛是比较常见的中药性味甘寒，食用后可以起到清热降火、滋补脾胃、强筋健骨等效果，您可以用来泡水喝、直接吃，这样营养流失最少，另外也可以榨成汁在搭配蜂蜜、水果等，口味会更加好点。

脾胃虚弱患者可以吃铁皮石斛吗？

脾胃虚弱,体质差人群.脾胃功能不良,人体营养缺乏,抵抗力下降,疾病即乘虚而入.中医认为铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气；健运脾胃而促进肠壁蠕动,有助于治疗脾胃阴虚引起的各种疾病.

怎么样选购铁皮石斛新鲜条？

1。新鲜的铁皮石斛呈现出青草的清新味道，带有粘腻感。2。新鲜的铁皮石斛从味道上面来判断的话，带有一点甜度和新鲜感。3。从形状上面来看的话，新鲜的铁皮石斛呈现出圆柱形，切出来的横断面为圆形。一节一节的较为明显，有包茎的叶梢。而且叶梢的话有条纹。叶子的颜色为呈现出绿色。惠农苗木的铁皮石斛，集生产，科研，研究。为一体的大型的铁皮石斛组培公司，模仿了野生的铁皮石斛的种植环境，在质量上保证了铁皮石斛的药用价值和养生价值。

黄芪能和石斛一起泡水吗？

如果身体有应用的适应症是可以的，请不要自己擅自用药，身体有不舒服的一定要请有经验的中医大夫看一看，请医生根据您身体具体的表现情况，舌象脉象，合理的选择药物来调理治疗，日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸，辛辣，烧烤类，生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

吃石斛对身体有什么好处？

名称：石斛

类别：补益药

拼音：SHI

HU

拉丁：Herba

别名：林兰、禁生、杜兰、金钗花、千年润、黄草、吊兰花

药用部位：茎

药材性状：鲜石斛：呈圆柱形或扁圆柱形，长约30cm，直径0.4～1.2cm。表面黄绿色，光滑或有纵纹，节明显，色较深，节上有膜质叶鞘。肉质，多汁，易折断。气微，味微苦而回甜，嚼之有黏性。环草石斛：呈细长圆柱形，常弯曲或盘绕成团，长15～35cm，直径0.1～0.3cm，节间长1～2cm。表面金黄色，有光泽，具细纵纹。质柔韧而实，断面较乎坦。无臭，味淡。

用法用量：内服：煎汤，6～15g（鲜品加倍），宜久煎；或熬膏；或入丸、散。

禁忌：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服