痰湿体质的发生多与身体脾虚有关,可能与平常经常吃肥腻生冷的东西及暴饮暴食等饮食不规律有关。可以通过西药药物及中药药物进行调理,平时饮食上注意避免暴饮暴食[52石斛网www.52shihu.com],要节制饮食,避免风寒潮湿刺激。
痰湿体质的发生多与身体脾虚有关,可能与平常经常吃肥腻生冷的东西及暴饮暴食等饮食不规律有关。可以通过西药药物及中药药物进行调理,平时饮食上注意避免暴饮暴食[52石斛网www.52shihu.com],要节制饮食,避免风寒潮湿刺激。
一般湿气重的人都会有痰的,痰只是湿重的其中一种表现。当然还有其他的表现例如脚气、痔疮、疱疹等也是湿气重的表现。
痰湿体质的人一般和寒湿体质是分不开的,应该是先有寒,才有湿,所谓的湿是因为脾的运化不好,才会有湿的。如果脾胃健运了,身体自然而然就没什么湿气了
中医讲脾主统血,然而血遇寒则凝,所以寒气对脾胃的伤害很大。我们知道脾和胃是表里关系,脾的寒有很大部分来自胃,所以夏天少喝冷饮就是对脾最大的呵护了,其次是要吃容易消化吸收的食物。还有部分水果是属于性寒、凉的,也是比较伤脾。如果真要吃的话龙眼、苹果、哈密瓜和榴莲挺好的,但是补脾胃的东西一般都是比较不好消化的,就像南瓜、山药就是这样子的,最好一次也不要吃多了。
还有就是夏天出汗对于去湿气效果也是挺好的。
病情分析:
山药薏米粥。山药其性甘平,气阴两补,益肾气,健脾胃。止泻痢。化痰涎,润皮毛。可以说是五脏皆补。
指导意见:
薏米健脾祛湿,健脾可以补肺,祛湿可以化痰。这两者结合是最佳的良药美食啊。
病情分析:
痰湿体质可以吃:木瓜、荔枝、石榴、柠檬等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、大枣、柚子、枇杷、砂糖等。
指导意见:
如果您确诊为痰湿上扰的话,可以试试食疗:淮山、芡实、薏米各等量,熬成粥喝。至于它们用量可以当面问下药师就行了。
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,痰湿体质的人容易肥胖、犯困、精神不振等,吃一些具有健脾利湿、化淤祛痰的水果可以调节这种体质。那么痰湿体质吃什么水果呢?
痰湿体质多吃草莓
果肉多汁,酸甜适口,味道鲜美,营养丰富,有“水果皇后”的美称。草莓不但好吃,还一定的药用价值,中医认为.它具清暑解热,润肺化痰、利尿止泻、助消化等功效。近年来,又发现它对防止动脉粥样硬化、冠心病及脑溢血等具有一定的功效。草莓果实中的维生素及果胶,对治疗痔疮、高血压、高胆固醇均有显着效果,出它提炼出的“草萄胺”,对治疗白血虹、障碍性贫血等血液病也有功效。草莓中还含有抗癌成分,可抑制恶件肿瘤生长。
痰湿体质多吃苹果
性味甘凉。有健脾开胃消食、润肺化痰止嗽之效,苹果皮亦有止泻作用。有肺燥咳嗽者可辅以冰糖炖服。
痰湿体质多吃雪梨
性味甘微酸寒。有清热生津,润肺化痰止咳之效。可缓解肺燥乾咳。
痰湿体质多吃木瓜
南方作水果食用的木瓜味甘性平,有补中益气,润肺止咳,通乳汁之效。乳母最宜食之,亦宜肺虚咳嗽者食用。
痰湿体质多吃柿子
性味甘涩微寒。可润肺止咳,生津止渴。晒乾加工则为柿饼,性味甘平,能润心肺、益胃肠。柿饼上之白色粉霜称为柿霜,性味甘凉,能清热润燥,化痰止咳,可缓解肺热燥咳、咽喉乾痛。
查看详细会出现头发油腻和大便粘马桶还会出现拉肚子和脸上长痘等症状,患者出现痰湿会导致精神状态下降和身体肥胖,最好通过改善饮食来进行调理,要多吃含有维生素丰富的水果能够促进胃肠道蠕动,将体内湿气排出。
查看详细肥胖特别容易导致高血脂,而高血脂会引起全身动脉粥状硬化,进而引起心衰。所以,高血脂、脑中风、高血压、冠心病、痛风等,都是痰湿体质容易罹患的疾病。
查看详细因为痰湿体质的人容易出现上火的现象,所以平常的时候应该少吃肉,每餐以谷物+蔬菜为主。谷物易消化,可以减轻脾胃负担;蔬菜促进肠胃蠕动,以形成良性循环,培养一副健康的脾胃。此外,可以吃一些健脾帮助消化的食物,例如薏米、生姜、南瓜。少吃肉类及甜、黏、油炸的食物。
查看详细痰湿体质一般和脾胃虚弱等有关,脾胃虚弱运化乏力就会使水湿内停出现痰湿。花椒,胡椒,桂皮最好不要食用,可以常吃些苡仁,山药,茯苓等,效果不错。
查看详细答:比如体形肥胖、腹部肥满松软,也就是西医说的超重,并容易中心性肥胖的人;睡觉总睡不够,早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了,还是觉得没睡够;懒、不爱动,身体发沉。
答:体型肥胖、腹部肥满松软,也就是西医说的超重,并容易中心性肥胖的人;身懒乏力:就是懒、不爱动,身体发沉;嗜睡:睡觉总睡不够,早上起来就觉得疲倦。即使天天睡够了,还是觉得没睡够。
答:痰湿体质可能出现的主要症状特征是觉得很困倦、身体乏力、沉重、头重,而且还有可能会伴随咳嗽、咳痰的症状,患者的体型多比较肥胖。这种体质需要及时进行调理,否则可能对身体造成大的伤害。
答:一般都是体型偏胖,舌苔白腻,舌边有齿痕,经常有痰。可以健脾利湿,用中药进行调理。
答:这个痰湿体质的人群往往会体型肥胖、腹部肥满,然后有口黏苔腻等主要表现。痰湿体质的人群容易肥胖,感觉到身体沉重,这个面色无光,容易犯困,那个喉头总是感觉有痰。然后再就是喜欢吃肥甘甜腻的食物,嗜睡、懒动、身体沉重、便溏、脉濡而缓、舌苔胖、苔滑腻
答:痰湿体质常见的症状是肥胖、腹部偏大、面部腿部容易浮肿、而且还会有胸闷气短、腹部胀满、便秘,精力不旺盛、容易疲劳等表现。这主要与平时喜欢吃肥甘厚腻的食物,不爱运动有关。平时要注意饮食,要锻炼身体。
答:1:如果您的描述病症无误,只服用参苓白术散不会介决多大问题,具您表诉:长痘有湿热。小腹偶尔会胀气、说明您有脾脏功能欠佳,身体肥胖,这足以说明您是痰湿体质。只有调整体质才能介决您的脾虚痰湿问题,时间可能会长一奌,您要有耐心。还必需先弄清您的体
答:痰湿属于中医一个范畴,痰湿体质的特征:体形肥胖、腹部肥满松软,也就是西医说的超重,并容易中心性肥胖的人。眼胞微浮:“脾为生痰之源”。胸满痰多:“肺为贮痰之器”。身懒乏力:就是懒、不爱动,身体发沉。嗜睡:睡觉总睡不够,早上起来就觉得疲倦。即使
答:盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 盐泽泻是常见的中成药,虽然性味苦寒,具有泻气的效果,但能对许多热病有很好的调理作用。 有利水胜湿,湿消肿的作用。一般用盐泡治可以入肾经,提高药物治疗效
答:黄芪和菊花是没有中药搭配禁忌的。黄芪有着补脾益气、利尿消肿的功效;菊花有清肝明目、清热去火的功效,两者搭配食用可以起到消暑去热,补气清毒和清喉利咽等功效。对于风寒感冒和经常吸烟喝酒的人群也有着良好的功效。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬
答:蜂蜜水是可以长期饮用的,但每天不适宜喝太多。蜂蜜中含有多种人体必需氨基酸,营养价值丰富;其次能够提升记忆力,使人精神充沛。此外,蜂蜜对女性也有很大好处,如促进新陈代谢、减少色素沉着、预防粉刺等。
答:呕血一般是消化道出血的可能性比较大,建议尽快去正规医院详细检查病因,确诊以后再有针对性的治疗,不要耽误病情,治疗期间注意饮食清淡。注意不要过度劳累,比较严重的还需要输血治疗,如果是咳血最好检查是不是有肺结核,咽喉炎或者是支气管扩张伴咳血和是
答:甜瓜的营养是相当的丰富,甜瓜中含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等。甜瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质供肾脏吸收,有保护肾脏的作用。
答:可以吃猪肚有养胃的作用葡萄性味甘,酸,平,入肺,脾,肾经,能补益气血强筋骨、通经络、通淋消肿、利小便、滋肾益肝。葡萄根、叶也是中药材。葡萄易泄泻,不宜过食。医疗上能起到补肾、壮腰、滋神益血、降压、开胃的作用,尤其在预防和治疗神经衰弱、胃痛腹
答:每100克山楂含热量93千卡,虽然并不是很高,但如果吃多了同样会造成热量负担。而且山楂还专含有一属定的脂肪和大量糖分。所以,减肥期间食用山楂片就要适量。减肥期间可以吃的零食:第一、饼干一直是零食中的主力军,也是很受人喜欢的零食,减肥期间吃饼
答: 治寒实结胸,无热症者:桔梗三分,巴豆一分(去心皮,熬黑,研如脂),贝母三分。三味为散,以白饮和服,强人半钱匕,羸者减之。病在膈上必吐,在膈下必利。不利,进热粥一杯,利过不止,进冷粥一杯。(《伤寒论》白散) 治心腹诸卒暴百病,若中恶客忤,