常吃冬瓜可以利尿吗？

经常吃冬瓜可以让小便更通畅，具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类[52石斛网www.52shihu.com]，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。

冬瓜荷叶茶的副作用有哪些？

喝冬瓜荷叶茶是有减肥作用的，同时它还可以润肠利便，可以有效缓解便秘的症状。但是冬瓜和荷叶皆性寒，平时体弱多病者和处于经期的女性不宜饮用，防止出现腹痛、腹泻、痛经等症状。

冬瓜片可以减肥吗？

冬瓜片一般是可以帮助减肥的，因为冬瓜可以起到利尿以及清热的作用，冬瓜片还可以起到降胃火的功效，从而能够减少饭量，但是也需要注意饮食清淡，在吃饭时最好是挑选一些含脂肪以及热量比较低的食物，尽量避免吃过于油腻的食品，并且要保证一日三餐定时定量。平时要保证足够的运动时间，如果运动的时间过少，也有可能会影响到体内脂肪以及热量的消耗。

吃冬瓜能够清热利尿吗？

冬瓜是有清热利尿的效果的。冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡。而且，冬瓜具有有清热解暑功效，夏秋多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。

冬瓜荷叶汤喝了有什么好处？

冬瓜荷叶汤喝了可以减肥，也可以清热，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花叶有利尿、通便的作用。而且荷叶里含有大量的荷叶碱，可以降脂减肥。在食用荷叶一段时间后，人的饮食就会发生很大的改变，自然而然就不会想吃油腻的东西了。

冬瓜荷叶茶什么时候喝最好？

冬瓜荷叶茶还是挺有用的，但是并不能单纯的用来减肥。因为她减到的多事身体里的水分，不是脂肪，用来润肠通便倒是可以的！

冬瓜不但可以用来清热解毒，还可以用来减肥和美容哦，效果都非常好呢。而且冬瓜皮能够起到利水的作用，用冬瓜的皮来熬水喝，能够有效的消除水肿，而且还可以预防黑色素沉着，起到美容养颜的作用。冬瓜籽也具有一定的功效，对于常见的阑尾炎和便秘都有不错的疗效。

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