西洋参该怎么吃?

1.含化法:将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2~4克,早饭前、晚饭后含于口中,细细咀嚼。2.冲粉法:将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。3.炖服法:将原皮西洋参切片,每天2~5克加入瓷碗内,以适量水浸泡3~5小时。密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟[52石斛网www.52shihu.com],早饭前半小时服用。4.蒸服法:将西洋参研成细粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用。5.作汤法:将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日一次。6.煮粥法:取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。7.泡酒法取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。每日2次,每次空腹饮20毫升。酒尽再添,味薄取参食之。

西洋参性偏凉甘有补气精神不足人没精神都有效西洋参配枸杞泡开水或煲排骨

吃法不一如睡觉不好的晚上八点之后都不要服用以免影响睡眠

切成片后泡水喝,简单又方便

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怎样挑选西洋参?

1、选西2113洋参主要是看它的颜色,外表呈米黄色的较5261好,切开后4102的参肉是蛋白色或者是淡黄色的比较好,颜色比1653较暗的是保存时间比较长和品质不怎么好的。2、还可以看皮纹形状也可以看出品质的好坏,横向纹比较清晰的比较好,假如皮纹是横向竖向交错不清晰就比较差了,切片的话就可以看出片上有很明显棕色的环,相同大小的西洋参分量越重质量就是越好的。扩展资料:不适宜食用西洋参的人群:1、肝阳上亢的高血压患者。肝阳上亢所引起的高血压患者,乱吃西洋参会加重其症状。2、感冒发烧以及脾胃虚弱的人群。西洋参具有良好的营养作用。感冒发热者不宜食用,否则会加重咳嗽、流鼻涕和高烧。西洋参是寒性的,不能给胃部湿冷的人食用,否则会引起食欲不振、身体发冷、面部浮肿和腹胀。参考资料来源:人民网-西洋参可以直接吃吗?如何选购西洋参片参考资料来源:人民网-西洋参吃多了会上火吗?这几类人确实不适合吃查看详细

西洋参可以炖猪蹄吗?

可以,炖吧,我妈妈经常炖给我吃 可以加点其他补品,鹿茸,冬虫夏草什么的 再加点去油的菜,很多孩子都不喜欢吃油腻 比如黑木耳,黄豆,百叶,红枣等等 可以轮流加,每次换换口味查看详细

西洋参选什么样的最好?

建议您去医院检查一下,排除躯体器质性病变,结合心里治疗。不能擅自用药,要积极配合医生,遵照医嘱,把您的情况如实反映给医生,让医生给您制定合理的治疗方案。

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麦冬同西洋参泡水喝会上火吗?

麦冬是养阴益胃、西洋参养阴清热补气、,对气阴两虚的人适合,其他类型的人则不建议用,用了也会有副作用的,比如增加湿气,加重原来的疾病。也是不能长期服用的,所以在没有辩证的情况,不要随意使用药物

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回复日期:2020-07-25 热度:363