酸枣仁有哪些功效呢？？

酸枣仁的功效有：宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。营养成分：酸枣仁皂[52石斛网www.52shihu.com]，白桦脂酸、桦木素等。

酸枣仁为什么要炒过？

喝酸枣仁对人的睡眠有效果呢有助眠的效果么？

1、改善失眠

酸枣仁具有非常明显的镇静作用，能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。当身体出现了心烦意乱或者是睡不着以及睡眠质量不好的情况，将酸枣仁泡水喝是一种不错的解决方法。

2、保护心血管系统

酸枣仁对于心血管系统也有不错的调节以及保护的作用。酸枣仁进入身体之后能够有效的调节心律失常的情况，对于心肌细胞损伤也有保护以及修复的作用。在一定程度上，平时经常将酸枣仁泡水喝还能够有效的预防心血管方面的症状。

扩展资料：

一、失眠虽不是危急重症，但严重妨碍人们正常生活、工作、学习和身体健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性失眠常使病人寝食难安，痛苦非常，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。采用中药酸枣仁内服外用效果好，且副作用少，便于长期应用。

二、酸枣仁含有的酸枣仁总皂苷、总黄酮、总生物碱等，有镇静、催眠的作用，可改善睡眠。足心涌泉穴为足少阴肾经之井穴，就像是体表经脉的经水回流体内的井口。酸枣仁研细敷足，可交通心肾、改善睡眠。内外合治，对缓解失眠疗效较佳。

参考资料来源：人民健康网-酸枣仁水改善失眠

失眠吃酸枣仁的效果好吗？

失眠可以吃酸枣仁，因为它当中所含有的营养物质有一定的镇定安眠作用，对于肝肾来说，它的治疗效果是很好的，同时也可以服用枸杞，桂圆，莲子或者是灵芝等，它们的治疗效果与酸枣仁一样。对于睡眠都起到辅助作用，通过改善自己的生活环境以及睡眠质量，因为早睡早起，不能吃太过刺激辛辣的食物，可以适当的有效的去锻炼身体。

酸枣仁泡红酒需要炒熟吗？

生的和炒过的酸枣仁作用是不同的：生的酸枣仁有兴奋作用，专治嗜睡，适合总是睡不醒的人。除此之外的症状，都要用炒过的酸枣仁。在镇静作用这方面来说，生枣仁就没有炒枣仁功效强。食用炒枣仁还可以帮助我们治疗失眠的症状，那么这样才能够起到安神的作用。

酸枣仁合剂是治什么病的？

酸枣仁合剂的功能主治为清热泄火，养血安神。用于虚烦不眠，心悸不宁，头目眩晕。口服。一次10～15毫升，一日3次；用时摇匀。患者要注意1.孕妇及糖尿病患者慎用。2.儿童、哺乳期妇女、老人应在医师指导下使用。