藏红花功效及禁忌有哪些？

藏红花的功效有很多，藏红花对于女性可以达到祛斑、抗皮肤老化和氧化、解郁安神、助睡眠的效果，还可以预防老年痴呆、脑梗，保护心脑血管的作用。禁忌是孕妇不可以食用，会有流产的风险，月经期禁止食用，会使月经量过多。

藏红花是中药中常见的一种，藏红花可以调节内分泌系统[52石斛网www.52shihu.com]，增强免疫力，降低胆固醇；有预防保健的作用，尤其针对老年群体，预防和治疗心肌梗死、脑血栓等疾病，抗疲劳，调节自身血液循环。注意事项：藏红花怀孕者禁食，会导致流产。

藏红花能和甜叶菊一起泡水喝吗？

有血瘀热毒症状，就可以用藏红花甜叶菊。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效。菊花茶具有清热除火、生津止渴、解毒、安神除烦、明目、消炎止痛的功效。

藏红花有什么作用？

1.补血作用：藏红花可用于治疗机体缺血所致的贫血、面色苍白、月经量少、以及贫血所致的心悸、心慌、失眠多梦等症状。2.保肝利胆作用：藏红花有利于降低胆固醇含量，还可促进脂肪的分解代谢，从而有效防治脂肪肝，而且还可促进胆汁的分泌，防治胆囊炎等症状。3.通经活络作用：藏红花有利于疏通经络，促进血液循环，从而达到活血化瘀作用。

藏红花泡水喝的功效有什么？

藏红花泡水具有活血化瘀、凉血解毒以及美容养颜的功效，可以辅助降低血脂、降低血压以及预防动脉粥样硬化，还可以增强人体免疫力。此外适当的喝藏红花泡水也可以保护肝脏。

藏红花同什么一起泡水喝好？

藏红花和什么一起泡水好 

藏红花和菊花 

1、取藏红花花丝5-8根，菊花3-5朵。 

2、将两者放入杯中，加开水冲泡。 

3、加盖闷3分钟左右即可饮用。功效：藏红花可活血养血、化瘀止痛，菊花清热解毒，清肝明目，两者一起泡水可以活血明目，养颜美容，降压护心。 

藏红花和蜂蜜 

1、将藏红花5-8根放入杯中，加开水冲泡。 

2、待水温冷却，约40度左右。 

3、加入蜂蜜搅匀后即可代茶饮用。功效：藏红花加蜂蜜一起泡水饮用有助于养颜美容，滋阴润燥、润肠通便。 

藏红花和枸杞 

1、藏红花5-8根，枸杞10-15粒。 

2、将藏红花和枸杞放入杯中，加入沸水冲泡。 

3、待稍冷却后即可饮用。功效：藏红花能活血化瘀，枸杞能养肝、滋阴、明目，两者同用可以帮助降血压，明目。 

藏红花不能和什么一起泡水 

1、茶叶 

茶叶中含有茶多酚，这种物质能影响藏红花药效的发挥以及肠胃对藏红花药效的吸收，能在一定程度上使藏红花的活血化瘀的作用降低。活血类药物丹参、川芎、活血藤等活血药物，与藏红花同用会大大加强活血效果，加大对血管的刺激，有引发出血的可能。 

2、大补类药物 

藏红花有很强的活血作用，如果再与鹿茸、山参、红参等温燥大补类药物同泡水，可能身体无法耐受，引发上火、流鼻血的症状。  

藏红花单独泡水药效更好

一般情况下藏红花单独泡水饮用。藏红花味甘性平，有调节内分泌、美容养颜、增加免疫力等作用，一般情况下藏红花都是单独泡水饮用就可以了，一是为了避免藏红花与其他药物发生反应，引发不良后果，另一方面也是避免其他药物影响藏红花药效的发挥或吸收。 

藏红花泡水要注意什么 

1、用量。藏红花生理活性强，一般泡水服用取5-8根花丝就可以了，若藏红花服用量过大，可能会引发腹痛、腹泻、便血等不良反应。 

2、不宜天天服用。藏红花能一定程度上刺激神经和血管，天天服用藏红花可能会导致神经兴奋，虚火上炎等症状，一般建议在服用3-4天藏红花水后停服1-2天，或者是隔1天喝1天。

更年期可以喝藏红花吗？

更年期时可以喝藏红花，藏红花具有一定的补血益气的功效，还能够很好的清理血管中的垃圾，所以处于更年期，考虑到体内的激素不平衡，或者是内分泌失调，那么建议，可以适当每天喝一点藏红花，除此之外，还要注意合理的饮食，足够的睡眠。