首先,花旗参也叫西洋参,在众多参中,只有西洋参性凉,所以最适合“热气”---也就是夏季时食用,同时亦较适合燥底、年青、烟酒过多的人,所以,喝花旗参茶可以降火的,如果是西洋参泡茶,西洋参,三到五克,西洋参要少一点,三到五克,枸杞子,在六到十克左右,多一点少一点没有问题的。用开水,水要开,冲下去,冲下去以后,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闭一下,闭五分钟到十分钟就可以喝了。西洋参可以补气,降火[52石斛网www.52shihu.com],如果是经常睡眠不好,火气上升,可以经常泡些西洋参茶喝,进口西洋参药效好,市面上只有少数如福临门能买到正宗。