橙子吃太多有什么坏处呢？

虽然橙子好处多多，但建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为[52石斛网www.52shihu.com]，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气。

陈皮是橙子皮吗？

陈皮是中药材，就是把橘子皮晾干后储存一年以上才叫陈皮。而橙子皮，即橙子的果皮，性味，苦，辛，温。橙子皮主要有快气利隔；化痰降逆；消食和胃；解酲；杀鱼蟹毒。主胸膈气滞；咳嗽痰多；饮食不消；恶心呕吐等作用。祝您健康。

陈皮是橘子皮还是橙子皮？

陈皮就是橘子皮，陈皮味辛苦，性温，归脾肺经，有理气和中、运脾开胃、燥湿化痰的功效。还可以导行壅滞、消除胀满、顺降逆气。陈皮可以治脾胃气滞症及痰湿、寒痰咳嗽等症，阴虚燥咳者不宜用。陈皮配生姜可以温胃止呕，治胃寒、呕吐。陈皮配桑白皮，可以清肺、化痰、止咳，治肺热咳嗽、喘逆痰多。配半夏健脾、燥湿、化痰，治疗中焦痰湿，上泛之胸隔胀满，咳嗽痰多。配木香健脾理气，治脘腹胀满、食欲不振。配党参白术健脾理气，治脾虚、气滞。陈皮还可以治疗肝气乘脾引起的腹痛泄泻。

每天都吃橙子好吗？

其实橙子是可以每天都吃的，而且多吃橙子，可以补充人体非常需要的维生素C，还可以下火，也但是一天吃一个橙子就够了，不然橙子中也含有一些果糖会使人变胖的，所以您这个问题您其实可以不必担心，因为吃橙子，对人体非常好不会有任何的危害，所以您可以随便吃，但是要控制食量。

吃橙子都有什么功效？

常吃橙子不仅可以补充维生素C，还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高，维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

柠檬好吃还是橙子？

橙子好吃，柠檬就算晒成片还是酸的很。。。。

柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效。

橙子的保健功效：

（1）常吃可以防癌：

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

（2）橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。