食用西瓜有哪些好处呢？

食用西瓜有很多的好处，因为西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，尿量增多[52石斛网www.52shihu.com]，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。

肠胃不好能吃西瓜吗？

肠胃不好的人不能吃西瓜，尤其是冰镇西瓜。肠胃功能正常的人吃西瓜通常不会出现腹泻、便秘。但肠胃不好的人，比如患消化道溃疡、急慢性胃炎、肠易激综合征的患者，其胃肠黏膜屏障功能减弱以及胃肠蠕动能力不足，西瓜具有渗透利尿的作用，会使肠道内水分减少，患者容易出现便秘、腹泻。另外西瓜属于寒性食物，尤其是进食冰镇西瓜后，刺激胃黏膜血管收缩，肠道痉挛，引发胃痛。因此，肠胃不好的人最好少吃或是不吃西瓜，尤其是冰镇西瓜一定要忌口，即使要吃西瓜，也要分次少量进食。

一岁零三个月的宝宝可以吃西瓜吗？

病情分析：!宝宝1岁了可以少量吃点西瓜的，不碍事的。指导意见：少量服用西瓜应该是不会导致拉肚子和消化不良的，没有关系的，可以放心食用。

宝宝手足口能吃西瓜吗？

手足口病的患儿是可以适当的吃一些西瓜的。西瓜是凉性的食物，具有清热解毒功效的，所以适当的吃西瓜对于手足口病的患儿来说，是有一定好处的。手足口病的患儿还可以吃绿豆，小豆，黄瓜，冬瓜，小白菜，芹菜，猕猴桃，葡萄提子，草莓等食物。孩子在发烧期间，要注意避免吃过烫以及过凉的食物，而且还要控制盐的摄入量。宝宝虽然可以吃西瓜，但是也要控制西瓜的摄入量，避免加重胃肠道的负担。

吃西瓜对人有什么好处？

吃西瓜对人的好处如下：第一，解暑止渴。西瓜水分含量高，每100克西瓜含水量约91克，可以补充机体缺失的水分。第二，利尿作用。西瓜通过渗透性利尿作用，减轻腿部水肿。第三，缓解疲劳。西瓜中的有丰富的葡萄糖和钾离子，可以提振精神，缓解疲劳。第四，滋润皮肤。西瓜中大量的谷氨酸，丙氨酸，精氨酸等具有生物活性的氨基酸，有助于皮肤的滋润，美白，防晒。

吃西瓜有什么功效？

多吃西瓜有益健康，多吃具有养颜美容、降血压、解暑热、利尿等功效。西瓜所含的钾具有降压、利尿、维他命等功效，有助于护发、美肤。夏天西瓜是清热、解暑的最好食品。人们还常用西瓜皮来帮助养颜美容。晚饭后或睡觉前不宜吃西瓜，以免造成夜间尿频或多梦。平日胃寒，年老体弱，易腹泻者，也不宜多食。