红豆去湿,黑米养肾[52石斛网www.52shihu.com],对湿热肾虚体质有帮助
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红豆和薏米在一起熬粥喝,非常有助于人体健康,红豆薏米粥可以祛除体内湿气,能够天天喝,特别是夏天,既能当饭吃,又是祛湿健脾的佳品。对于中老年女性,天天喝这个粥可以利水消肿,解毒排脓,清热去湿,提示身体抵抗力,没有任何的坏处。
查看详细1、分布范围不同
红豆杉分布在我国吉林、辽宁、陕西、湖北等地。
而罗汉松分布在中国海南、广东、福建以及越南等地。
2、生长习性不同
红豆杉喜温暖湿润,在通风良好、半阴的环境生长最好。土壤以含有大量腐殖质的微酸性砂质土壤为最适合。
罗汉松大多数品种畏寒、畏旱,不耐霜冻、湿涝和碱土。冬季气温低于3℃时,枝叶易遭受冻害,如持续时间长就会死亡。
3、价值不同
红豆杉芳香,尤以夜间更盛,常栽培供观赏。华南地区有取其花与肉类煎炒作馔。花可蒸香油。花、叶可药用,有清肝、明目、去翳之效。
罗汉松栽培供观赏。红提枝条细长,夏秋开花,黄绿色花朵傍晚开放,飘出阵阵扑鼻浓香,在南方多用来布置庭院、窗前、塘边和亭畔。
百度百科-罗汉松
查看详细很好的哦
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。
现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和红豆莫属。将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担。
关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人,十个里面起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。
在中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后,总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项,其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人,我会让他用薏米和红豆熬粥,作为晚餐的主食。
薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝……
查看详细红豆薏米确实有祛湿的效果。但是还是要分体质的,不是每个体质都合适的
查看详细补血祛湿是养颜的营养早餐,
若加上几粒红枣养胃又养生,
再加个鸡蛋配上面包或馒头,
就是绝佳早餐啦。
查看详细小米枣枸杞黑豆
红豆薏米山药
当然可以能在一块
查看详细薏米红豆汤放红糖不会影响排湿,但是需要适当即可
红糖的作用与功效:
1.红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量。
2.红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分,刺激机体的造血功能,扩充血容量,提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。红糖中含有的部分维他命和电解质成分,可通过调节组织间某些物质浓度的高低,平衡细胞内环境的水液代谢,排除细胞代谢产物,保持细胞内、外环境的清洁。
3.红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。
4.红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质,可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力,强化皮肤组织结构和皮肤弹性,同时补充皮肤营养,促进细胞再生。
5.红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质,可有效调节各种色素代谢过程,平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况,减少局部色素的异常堆积
红豆:气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。外敷则可将其研磨成末,涂在皮肤上,可治疗面部黑斑、痤疮、皶鼻,头面游风,花斑癣等。
营养学认为,红豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益。另外,红豆皮中含有丰富的膳食纤维,进食红豆时不要去皮,可获得较多的膳食纤维,进而起到润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆还是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
查看详细1.红豆杉果富含紫杉醇蛋白质和钙、磷、铁等多种矿物质及多种维生素物质,是迄今为止找到的最佳的具有抗有天然抗氧化(抗衰老)物质植物,如果是少量的,就洗净直接食用,不过不要轻易吃,因为它是药,中国有一句古话:是药三分毒,不是所有的体质都能食用的,最好去咨询一下医生,如果想泡酒的话,就将红豆杉果浸在白酒中后再饮酒,这酒有保健作用。
但要注意:我国卫生部有明文规定,红豆杉的叶子等是不能直接入口作为内服的,因为红豆杉直接内服有一定的毒性,红豆杉泡酒还没有很多的临床结果,药效不确定,建议您还是慎重对待。
2.其实它的药用价值主要在树本身;
红豆杉是已经拥有250万年历史的古老树种。它含有一种叫做紫杉醇的物质,该物质有抗癌的奇效。因此,红豆杉被公认为世界上天然的抗癌植物。另外红豆杉的提取物还具有利尿消肿、治疗肾脏病、糖尿病、肾炎浮肿、小便不利、淋病等。
温肾通经、治疗月经不调、产后瘀血、痛经等到有效的功效。
查看详细答:红豆性平、味甘酸抄,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以
答:(1)头部原始点头痛、偏头痛、头晕。·眼皮跳、眼睛痛、眼睛凸、眼睛酸涩、口眼歪斜。口齿不表、牙齿咬合疼痛、舌头麻、痛及灼热感。三叉神经痛、颜面神经麻痹。处理方法:按推耳后骨旁及枕骨下侧之原始痛点。其他头部疾病(如脑中风、癫痫、忧郁、感冒、发
答:红豆具有很好的补血、利尿、消肿、促进心脏功能等效果,而且含有丰富的纤维,常吃红豆,可以让女性面色红润,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用。红豆煮汤、与大米一起做红豆饭等都是不错的选择。
答:红豆和黑米银耳可以一起煮。但是,银耳的色彩不太好看,煮在一起一锅黑呼呼的。银耳、红枣一起煮羹更好,更美味和营养。
答:饮用红豆薏米水能祛除体内湿气,改善脾虚湿盛的现象,加快体内毒素的排出,从而达到美容养颜的效果。二是具有益气养血,清热解毒,消水肿,健脾养胃的功效,可改善身体浮肿,改善肾功能。还具有预防癌症的功效。
答:紫米小米红豆。是可以在一起打米糊的。而且营养价值也很高。放心吧,不会在一起起反应。
答:不可减肥红豆英文名称:<食材档案柜>主要功效:治水肿,去脚气,补血。产期:12月下旬至翌年2月上旬。营养:氨基酸和维生素b、铁质。食用部位:种子。食用方式:烹煮。<中医记载食材疗效>红豆亦称「小豆」、「赤小豆」,在《神农本草经》和《本草纲目
答:红豆薏仁具有祛风寒的功效。可以有效的调理体内比较湿重的病症,湿气重会伴随着手脚冰冷或者是消化不良的症状,在长期使用一些性寒冷的食物也会导致消化不良,可能还会伴随着腹部疼痛或者是腹泻的症状,可以使用一些健胃消食片来进行缓解。
答:天蝎是一种较常用的中药材,有消风止痛、解毒散结、通络止痛的功效,无壮阳作用,主要用于治疗口眼歪斜中风,可与白芥子、僵蚕等配伍使用。为了达到强阳益肾的效果,可多吃海参、章鱼、羊肉、狗肉、麻雀等富含精氨酸的食品,这些食品中含有的不饱和脂肪酸能降
答:百合可以补充身体大量的营养成分,经常吃百合粥,可以补充身体的蛋白质脂肪及钙、磷、铁、镁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素,百合能润肺、养颜,又能清心火、安心神。莲子最能养心、清心火,同时又能健脾、补肾。当然,
答:大蒜具有温中散寒、杀菌等功效,适用于脾胃虚寒证。<br/> 胃炎的饮食起居相当重要,应按时用餐,清淡饮食为主,慎辛辣、油腻、生冷、过酸等,保持心情愉悦,适当锻炼,增强体质,定期合理体格检查。,大蒜具有温中散寒、杀菌等功效,适用于
答:目前对鼻炎没什么好的治疗方法,可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康片,霍胆丸等中成药药物口服.关键是以预防为主;1.戒烟酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘长期刺激。2.治疗过程中宜配合体育疗法,以增强体质和抗病能力。
答:腹泻时候呢尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会
答:长期吃阿胶糕的功效:治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶糕是没有副作用的,对于身体虚弱的人群来说有补气血的作用,同时也可以提高体质,改善睡眠,具
答: 无论是中成药物还是西药,都是有适用人群和不适用人群的,如果患者在没有了解的情况下,就冒然的使用药物的话,不仅可能会耽误疾病的治疗,还有可能会导致身体出现副作用,所以我们无论使用任何的药物,首先就要了解药物是否适合自己,那么参麦适合人群有哪
答: 不知道大家对中药材是否有些了解,比如,寒水石,可能会以为是石头,不过,寒冰石没这么简单,它还是一味矿石中药材,清热泻火药,又称凝水石、水石、鹊石,本品为天然沉积矿物单斜晶系硫酸钙或三方晶系碳酸钙矿石,类别:石矿,可提炼出石膏,却不能直接称