吃荸荠对身体有害吗？

这荸荠有泻下的作用，过多食用，有可能导致胃肠道不适，但是它是没有毒性的哦，对身体是没有什么危害的。此种情况对身体是没有什么危害的[52石斛网www.52shihu.com]，但任何食物应该适可而止，不过过多食用哦，就是大米饭吃多了也会导致腹胀的。

荸荠有哪些功效？

荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。

荸荠有药用价值吗？

荸荠有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。这种物质还对肺部、食道和乳腺的癌肿有防治作用。

冬天吃荸荠有什么好处？

荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用，是大众喜爱的时令之品。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病，尤其适合饭后食用。

高血压者吃荸荠有没有好处？

荸荠肉脆嫩多汁，清香爽口，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。此外，荸荠属于高钾低钠食物，非常适合高血压患者食用，不过要注意荸荠为寒性食物，一次不可过量。

吃荸荠对牙齿有好处吗？

荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿、骨骼的发育很有好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。