中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。
桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用
中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(a原、b1、b2、pp及c)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及钙质、磷质等营养成分。
桑葚性质偏寒,故脾胃虚寒,大便稀溏者不宜食用
吃桑葚的好处
滋阴养血
桑葚具有滋阴养血的功效,主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩,凡阴虚有火者,皆可将桑葚作为辅助食疗果品。
经营养成分分析也发现,桑葚果汁中铁元素含量极高,铁是血液中血红蛋白的主要组成原料,吃桑葚补铁能促进造血,防治缺铁性贫血。
补肝益肾
由于先天不足或后天肝肾亏损而少年白发者,可长期服用桑麻丸(桑葚、黑芝麻),有助于补精益肾,使白发转黑、脱发再生。对于寒热混杂而致的性机能失调,不能服食强肾补阳药物者,也可以喝桑葚汁补肾壮阳。
润肠通便
桑葚含丰富的维生素、葡萄糖、苹果酸,鲜食生津止渴,入胃能促进胃液分泌,增进胃肠蠕动,帮助润肠通便,改善大便秘结。
健脾消食
桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能促进肠胃分泌消化液,帮助脂肪、蛋白质及淀粉的分解消化,故有健脾胃助消化之功,可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。
增强免疫力
桑葚果汁中含有丰富的β-胡萝卜素、硒、黄酮等,具有多种活性成分,能帮助激发淋巴细胞转化,增强机体免疫功能。
美容养颜
桑葚中含有丰富的天然抗氧化剂——维生素C,可帮助清除体内自由基,延缓皮肤衰老。且桑葚含铁质丰富[52石斛网www.52shihu.com],能滋阴补血,帮助调理气色恢复红润的脸蛋。
健脑益智
《本草纲目》记载,桑葚能“安魂镇神,令人聪明”。现代研究也发现,桑葚含有健脑益智的维生素E,及B族维生素,可以促进脑内物质代谢,对大脑的发育和维持大脑正常工作很有帮助。
预防血管硬化
桑葚子中含有不饱和脂肪酸,亚油酸、油酸、软脂酸、硬脂酸、亚麻酸等,具有防止血管硬化、降低血脂、分解脂肪等作用。
此外,桑葚还含有一种强效抗氧化剂——白黎芦醇,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,防止低密度脂蛋白氧化产生的细胞毒素,从而保护细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。
吃桑葚的坏处
多吃伤脾胃
桑葚味甘酸、性偏寒,有生津润肠的功效,本身脾胃虚寒、体内湿气重的人,吃了以后会加重腹泻。
影响儿童吸收微量元素
桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收,因此,幼儿不宜吃桑葚。
引起血糖波动
桑葚含糖分较高,糖尿病患者吃了以后容易引起血糖波动,不利于病情的稳定。
多吃可能流鼻血
虽然桑葚是偏寒性食物,但是不少人吃太多了会有流鼻血的情况,《本草省常》中也有记载:“多食致衄,孕妇忌之。”
引发出血性肠炎
桑葚中含有一种叫做挥发油的物质,他对于肠道消化有刺激作用,能够抑制肠道内的多种消化酶,从而造成肠道细胞中毒死亡,严重情况还会引发出血性肠炎及出鼻血等症状。
引发溶血性肠炎
桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸成分,当人体摄入过量时,此成分堆积容易引发溶血性肠炎,建议控制好量较好。
不宜吃桑椹人群
1。桑葚含淀粉多,即糖量高,糖尿病人不宜食用含有糖分的食物,所以应忌食桑葚。
2。桑葚吃多会导致鼻子出血,孕妇不宜食用。
3。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
4。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
桑葚具有补血滋阴,生津润燥,止渴的功效,在临床中是一种非常常用的中药饮片,主要用于治疗心悸失眠,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘,头晕耳鸣等疾病。在临床中常配何首乌,鸡血藤,增强补益精血,固肾,补血活血的功效。希望我的回答能帮助到您,祝您生活愉快!
查看详细桑葚含有丰富的脂肪酸、维生素C、铁元素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、钙、苹果酸、维生素B1、维生素B2等营养成分。含有丰富的铁元素和维生素C,可以增强人体内血红细胞的造血功能,经常食用桑葚,可以起到补血的功效;桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等营养物质,可以促进消化,有助于脂肪及蛋白质的消化和吸收,起到健脾胃,缓解消化不良的功效;含有大量的维生素C和花青素,都有很强的抗氧化作用,可以减少有害自由基对皮肤细胞的损害,起到美白、减皱,延缓衰老的功效。
查看详细桑葚性寒。适量吃是不会上火的。建议每次吃20到30颗最好。桑椹味甘酸、性寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效,适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。因此,肠胃不好,有便泄的人不适合吃桑葚,此外,儿童不要大量吃。桑葚的营养价值:1。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;2。桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽;3。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老;4。桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌;5。桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症;6。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。
查看详细不是!
树莓是一种植物,而桑葚是一种果实。
1、树莓的植物可以结果,其果实叫聚合果。 聚合果柔软多汁,色泽鲜艳,味酸甜而很香浓。适和生吃,不过大量主要用于加工制作果酱、果酒、蜜饯和果汁等。
2、桑葚是桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚也叫“桑果”。
扩展资料:
山莓(学名:ius L。f。),又名树莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡,三月泡、四月泡、龙船泡,大麦泡、泡儿刺,刺葫芦、馒头菠、高脚波,直立灌木,高1-3米;枝具皮刺,幼时为柔毛。单叶,卵形至卵状披针形,多生在向阳山坡、山谷、荒地、溪边和疏密灌丛中潮湿处,目前尚未由人工引种栽培。
山莓芽、茎、根都能繁育成苗,是一种繁殖方法较多、繁育途径也便于选择的果树树种。
山莓的繁殖方法分有性繁殖和无性繁殖。有性繁殖是用种子培育出实生苗,实生苗的变异很大,对技术要求高,所以有性繁殖只用于培育新品种。生产上使用的均为无性繁殖,无性繁殖品种变异小,繁殖容易,结果早。无性繁殖通常有扦插法、分株法和压条法三种方法。
桑葚(sāngshèn),又作桑椹,桑树的成熟果实,为桑科植物桑树的果穗。又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿,乌椹等。农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用,也可来泡酒。
参考资料:百度百科-树莓、百度百科-桑葚
查看详细您问的是桑葚一年什么时候熟还是桑葚什么时候出现在地球上?
桑葚(sāngshèn),为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用。
具体什么时候出现在地球上那不清楚。
查看详细答:桑葚的功效比较多,如,可以增强免疫系统的功能,提高抗病能力;可以补充维生素a,保护视力;可以促进肠管蠕动,改善消化不良和便秘的症状;可以起到抗氧化的作用,美白皮肤、延缓衰老。大多数的人群都适合吃桑葚,尤其是过早地出现头发变白的个体、经常便秘
答:体质虚寒的人最好不要吃桑葚。因为桑葚属于寒性的水果,所以在这样的情况下再去吃它就会对身体造成伤害,并且还会造成腹泻的情况出现,所以在吃的时候,要注意一些。
答:桑葚叶子也属于一味中药,主要有清肺润燥,疏散风寒,养肝明目,凉血止血的功效,临床上常用于治疗肺热所引起的咳嗽和肝火旺盛所引起的头晕眼花,还可以用于治疗风热感冒所引起的目赤肿痛和头疼,在气候干燥的时候也可以用桑葚叶子来泡水喝可以预防上火的现象
答:桑葚干具有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养物质,具有抗衰老、美容养颜、滋补肾、补血、健脾养胃、营养心脏等作用,还可以预防冠状动脉、降血脂、提高消化能力、促进排便等作用。
答:桑葚果在医学中,它不仅仅只是一种水果,还是一味中药。而在现代营养学看来,桑葚还有免疫促进作用。它不仅叫+以增加体液免疫作用,还对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用,提高身体素质。
答:桑葚是常见的一种水果,不仅能增强胃肠的消化吸收能力,使胃肠蠕动增强,起到助消化、促进大便排出的作用,其所含的维生素E等物质能及时清除引起人体衰老的自由基,进而起到抗衰老的作用。
答:桑葚泡水能显著提高人体免疫力,具有一定的延缓衰老、美容美貌的作用。桑树作为桑树的果实,桑树入心、入肝、入肾经络,以滋补强壮,滋润心灵和智力。对水果,具有补血、滋阴、养身止渴、润肠、的作用,主要治疗阴血的作用,也能治疗感到头晕、耳鸣、心悸、烦
答:桑葚具有养阴养血、生津、润肠等功效。主治肝肾不足、血虚精亏所致的眩晕;腰酸耳鸣;早白;失眠多梦;津伤渴;消渴;肠燥便秘,临床上还有配伍地骨皮治肺结核的验方。
答:患者,吃三七粉对高血压患者是没有坏处的。三七粉里面含有一种黄酮物质,能够起到降血压的作用。长期服用可以软化血管,能够减轻动脉硬化,稍微降低血压,但是对血压的治疗不起主导作用。所以不能作为降压药物来使用,在平时还是要根据医生指导,选择合适自己
答:自己去老百姓家里收最可靠。
答:是可以吃的,鹌鹑蛋与鸡蛋一样,蛋黄中也是有比较高的胆固醇的,所以中老年人在吃的时候,一定要适量,不要超过类似一个鸡蛋量,因为中老年人每天摄入的胆固醇最高值就是一个鸡蛋蛋黄所含的胆固醇的量,所以建议您最好使用不超过4-5个比较
答:牛蒡又名:恶实、大力子。属桔梗目,菊科二年生草本植物,基生叶宽卵形,长达30厘米,宽达21厘米,头状花序多数或少数在成伞房花序或圆锥状伞房花序;瘦果倒长卵形或偏斜倒长卵形,两侧压扁,浅褐色。花果期6-9月。主要分布于中国、西欧、克什米尔地区
答:树葡萄可以减肥。因为葡萄籽油还可以减缓人体的脂肪细胞的形成,有效减肥,避免肥胖。葡萄含有维生素和葡萄糖,能保护肝脏,减少腹水和下肢水肿。除了葡萄的酸甜口感外,还可以用来除油和脂肪,但是要适当食用,促进新陈代谢,防止体重增加。而且树葡萄的好处
答:女人吃韭菜根的好处韭菜又名起阳草,洗肠草,长生草,味甘、辛,性温,无毒。据《本版草纲目》记载,权韭菜的功效为补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便,主治盗汗、遗尿、尿频、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病,经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄
答:苦瓜要生吃才能减肥,把苦瓜去子,一天吃2-3个,不分苦或不苦,我也在吃很有用的!
答:黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、回生物碱、答维生素等100多种人体必需的营养元素,被誉为“滋补软黄金”,滋补功效特别好,而且黑枸杞属于温性的,因此一次不宜吃太多,容易上火。