鸡腿菇怎么吃可以跟西红柿一起炒吗?

鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美。

鸡腿菇可以炒肉片、炒鸡肉、炒鱿鱼等,也可以素炒(耗油姿答首鸡腿菇);还可以炖汤:鸡腿菇炖排骨、鸡腿菇炖猪蹄、鸡腿菇清炖等。

鸡腿菇不宜与西红柿一起炒,因为这样鸡腿菇的鲜美味道会被西红柿的酸味掩举唤盖,迹数失去原来的味道。当然从营养上说是可以一起炒的。

1.食材

2.锅内烧点热水,在番茄的上下各用刀划几下[52石斛网www.52shihu.com],这样一仔衡拿受热,皮自然就裂开了

3.锅内烧油,下葱白爆香,随后加入切碎的番茄丁

4.炒出拦告汤汁

5.然后放入鸡腿菇一起炒

6.接着把炒出味道的番茄和鸡腿菇念搭一起放入高汤里

7.大约煮20分钟,此时加入盐,蚝油

8.再加入一勺糖调味,喝汤前放些葱花就可喽

没听说过这样炒,您可以放肉一起炒,鸡肉,猪肉,或者清炒都可以!

回复日期:2020-11-27 热度:2868