香椿吃了对身体好吗?

香椿功效不错。每100克香椿中含蛋白质9.8克(居群蔬之冠),钙143毫克,维生素C115毫克(仅次于辣椒),磷135毫克,胡萝卜素1.36毫克,核黄素1.50毫克[52石斛网www.52shihu.com],铁4.5毫克,粗纤维1.56克。均名列群蔬前茅。此外,它还含有磷、胡萝卜素、铁、B族维生素等营养物质,具有较高的营养价值。

香椿有什么功效?

这个季节,正是吃香椿的时节,可以做成香椿炒蛋、香椿拌面等等美味。

更重要的是香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用;

香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病;

香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

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痛风可以吃香椿吗?

最好不要吃,因为香椿为发物,多吃易诱使痼疾复发,所以慢性疾病患者应少食或不食。痛风病人要控制蛋白摄入,多食碱性食物,碱化尿液,避免酒精饮料。一般饮水对胃影响不大的。痛风不能吃嘌呤高的食物。痛风一般是由于嘌呤代谢障碍导致的,多饮水,忌食高嘌呤的食物,可以服用药物止痛治疗,注意多休息勿劳累的。

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香椿能多吃吗?

据您所描述,孩子正处于生长发育的重要阶段。香椿偏寒、味道微苦,可清热解毒、健胃、明目,富含多种功效,可以吃,但是不能多吃。另外香椿含有一定量的硝酸盐,多吃对身体不利。

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香椿对胃好吗?

香椿对胃是有好处的,尤其是对于胃酸分泌多、胃热症状明显的患者最为适用。因为香椿能够起到开胃,增强食欲,有清热解毒之用。除此外还具有滋阴补阳的作用,而且能够促进骨骼发育和预防骨质疏松,适合老年人食用。香椿配合鸡蛋一起做成菜食用是最好的,既能补充蛋白又能起到以上功效。但是也要注意患有慢性疾病或有旧疾的人应少吃。糖尿病患者禁止食用,会提高他的血糖浓度,使病情更严重。

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胃病能吃香椿吗?

胃病都是很常见很普及的一种疾病,饮食不规律,长期不良生活习惯都可能导致胃病。香椿可清热解毒,健胃理气,润肤明目,杀虫,香椿可以食用的,但是不要食用过多。另外,平时应注意清淡饮食,多吃新鲜水果与蔬菜,忌辛辣食物与烟酒。

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回复日期:2020-09-04 热度:330