一、食材:
牛肝菌1000克、花椒粒、干辣椒、精盐、酱油、素油。
二、制作步骤:
1.将牛肝菌削去泥土洗干净,切厚片,放入盆内用精盐腌20分钟。干辣
椒切为小段。
2.锅内放油,烧至油抽青烟时,将牛肝菌放入炸于水气但不能焦,捞出
沥油。
3.锅内留少量底油,放入花椒粒炸焦,捞起不用。然后放入干椒段炸呈
深红色,再放入牛肝菌炸拌均匀,起锅倒入盆内,倒入酱油拌匀后,用盖盖
好,使牛肝菌逐渐回软,盛入盘肉淋上花椒油即成。
按:红油牛肝菌可为人体提供丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、
多种维生素等营养成分,具有祛风散寒、舒筋活络的功效,常可作为腰腿疼
痛、筋络不舒、四肢伸展不利等病症患者的食疗菜食用。
一、食材:
干羊肚菌100克,鸡翅5对,葱、姜、酱油、五番粉、精盐、料酒、味精、鸡汤、湿淀粉、熟猪油。
二、制作步骤:
1.干羊肚菌先用清水泡发,然后洗净,放入水中焯一会,捞起沥去水份。
2.鸡翅清洗后,折为两段放入碗内,放入精盐、酱油、五香粉、料酒和
清水少许,拌匀,腌半小时。
3.炒锅内注入熟猪油,置武火上烧至五成热时,放入鸡翅炸呈金黄色,
捞入小锅内。再放入羊肚茵、精盐、葱、姜块(拍松)、鸡汤在武火上烧开,
移至文火上煨约一小时。待鸡翅熟透,捞出摆在盘子周围,羊肚菌摆在中心。
4.将煨羊肚菌的汁水倒入炒锅内置武火上,放入酱油、味精等用湿淀粉
勾芡。淋在羊肚菌上即成。
四松茸烹饪方法:
水参洗净后切片备用。洋松茸去皮后切片。青梗菜洗净后切半,放在开水里焯一下。鸡油放在净水里待溶化。炒锅里放点香油,等开锅后放水参和洋松茸炒熟。倒进鸡油水用大火煮。煮熟后放少许淀粉水和精盐调味。往竹筒里盛汤后放上青梗菜。最后,把竹筒放在开水里热一下后喝即可。