来大姨妈能吃牛肉吗？

月经期间，身体会流失大量营养物质，需要加强营养。牛肉含有丰富的优质蛋白、丰富的铁元素和钙元素，并且脂肪含量较低，可以预防骨质疏松和缺铁性贫血，帮助人体补充能量。月经期间可以适量吃一些牛肉[52石斛网www.52shihu.com]，可增强经期免疫力。月经期要注意避免食用生冷、辛辣及刺激性的食物，注意保暖，避免着凉，保持心情愉快。

多吃牛肉有什么好处、什么坏处？

1。牛肉富bai含蛋白质，氨基酸组du成比猪肉更接近人zhi体需要，能提高dao机体抗回病能力，对生长发育及术答后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；

2。牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；

3。水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨骼。

女生经常吃牛肉真的会长小胡子吗？

女孩子常吃牛肉容易长小胡子！牛肉中含有较多的雄性激素，可以促进体毛生长，女孩子常吃牛肉会影响体内激素平衡，导致雄性激素增多，长出小胡子，成为名副其实的女汉子。还有一些动物内脏也富含雄性激素。

女性吃什么容易长胡子：1.动物内脏中富含胆固醇，胆固醇作为合成身体激素的重要要聊，可以有利于机体中雄激素的含量，女生大量食用这种胆固醇含量丰富的动物内脏，易导致机体中雄性激分泌过量，导致胡子的过量长出。

2.动物内脏中富含胆固醇，胆固醇作为合成身体激素的重要要聊，可以有利于机体中雄激素的含量，女生大量食用这种胆固醇含量丰富的动物内脏，易导致机体中雄性激分泌过量，导致胡子的过量长出。

3.生蚝，鱼卵，龙虾，牡蛎等海鲜食物中，富含丰富的蛋白质，胆固醇以及锌元素，可以有助机体中雄性激素的合成，有助于维持机体腺体的正常运运作，女生青春期适量吃这些海鲜类食物可以促进生长发育，但是吃太多这类食物，则易导致早熟，出现男性特征。

4.生蚝，鱼卵，龙虾，牡蛎等海鲜食物中，富含丰富的蛋白质，胆固醇以及锌元素，可以有助机体中雄性激素的合成，有助于维持机体腺体的正常运运作，女生青春期适量吃这些海鲜类食物可以促进生长发育，但是吃太多这类食物，则易导致早熟，出现男性特征。

脚烂了、能吃牛肉吗要是吃了有什么后果？

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

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来姨妈能吃牛肉吗？

来姨妈是可以牛肉的。因为牛肉的营养价值较高，含有大量的氨基酸、蛋白质以及矿物质等人体所必需的物质，适量的食用一些牛肉可以提高免疫力，增强抗病能力；而且，女性在经期由于经血的流失，需要及时的补充铁元素，因此来姨妈吃牛肉对机体是非常有帮助的。由于经期的女性身体状况比较虚弱，所以应避免寒凉、刺激性食物，并注意腹部的保暖。

吃牛肉后不能吃什么水果？

牛肉不能橄榄一起吃。

牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。

与牛肉相克食物如下：

1、韭菜

牛肉是中国人消费的主要肉食之一，其销量仅次于猪肉，牛肉享有“肉中骄子”的美称，其不仅口感绝佳，还具有补脾胃，益气血，强筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，则具有增强脾胃之气，有益肝功能。按理说，这两种食物放在一起吃，效果会更好，但实际上并非如此，牛肉和韭菜同时会中毒，

2、红糖

牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀。

3、田螺

田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。

4、栗子

《饮膳正要》中有“牛肉不可与栗子同食”的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，如果将两则放在一起食用，牛肉中的微量元素会削弱栗子的营养价值，不仅获取的营养会大打折扣，这两种食材吃进肚子后，也不宜消化吸收。

5、生姜

生姜含有挥发油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作为烹调菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。这是因为，生姜性味辛温，一般阴虚内热者都应忌食。若生姜与性味甘温的牛肉配食，无疑是火上加油，使体内热升火盛，导致各种热痛病证。因此，牛肉不宜配以生姜同食。

6、白酒

白酒、牛肉同时食用容易上火。因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配则如火上浇油，容易引起牙齿发炎。

7、猪肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。

8、土豆

土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴，从口味上讲，这是一道很好吃的菜，但从健康的角度上讲，是不应该提倡长期食用的。因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃不适。

牛肉的最佳搭配：

1、牛肉+鸡蛋：不但滋补营养，而且能够促进血液的新陈代谢，延缓衰老。

2、牛肉+芹菜：牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高。芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两者相配既能保证正常的营养供给，又不会增加人的体重。

3、牛肉+陈皮：吃陈皮炒牛肉，可以促进食欲、增强体力。

4、白菜+牛肉：白菜是我国广大地区冬春两季的主要蔬菜，白菜含有的粗纤维有促进肠胃畅通的作用。牛肉也是我国常见的肉食品种，含有丰富的蛋白质和其他营养成分，有补脾胃、益精血的功效。白菜与牛肉，素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效。

5、南瓜+牛肉：从食物的药性来看，南瓜性味甘温，能补中益气、消炎止痛、解毒杀虫。牛肉性味甘平，具有补脾胃、益气血、止消渴、强筋骨的功效。南瓜与牛肉搭配食用，则更具有补脾益气、解毒止痛的功效。适合于辅助治疗中气虚弱、消渴、肺痈、筋骨酸软等病症。近年来多用于防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二指肠溃疡等病症。

6、牛肉+白萝卜：萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，配以补脾胃、益气血、强筋骨的牛肉。可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效。健康人食用后精力充沛。适合于治疗消化不良、消渴、营养不良、虚损羸瘦、腰膝酸软等病症。

7、牛肉+芋头：牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及便秘，还可以防止皮肤老化。