煮豌豆要多长时间?

煮豌豆的话,豌豆要是不老的话,一般在十来分钟就煮熟啦,反正都老了华走上半个小时吧。

等到小火煮到锅里,差不多没有什么汁水的时候就可以加入大火翻炒一会儿,水煮豌豆需要不了多长时间

新鲜豌豆大火煮15分钟。

煮上15分钟后豌豆熟了关火,可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好。

干豌豆可以先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮,一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火。

豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;而且豌豆鲜品所含的维生素C,在所有鲜豆中名列榜首。

糖尿病、高血压、冠心病者,老年人、儿童,食豌豆都有好处。豌豆所含植物血球凝集素与莱豆、扁豆所含凝集素的作用类似,能凝集人体的红细胞,促进有丝分裂;能激活肿瘤病人的淋巴细胞,产生淋巴毒素,对各种动物细胞有非特异性的伤害作用。因此,有防治肿瘤的作用。

1、新鲜的豌豆,容易煮熟,放入锅中加水煮十分钟左右即可。

2、新鲜豌豆也可以放入电饭锅蒸笼上面蒸着吃,等饭好豌豆即蒸好,很方便。

3、豌豆煮不熟的原因有两个:一是干豌豆煮的时间不够久,二是干豌豆没有提前浸泡。

4、煮不熟的解决方法:干豌豆先用凉水将豌豆完全浸泡,最好泡半天,用锅煮时,加水淹没过豌豆,大火煮开再转小火煮[52石斛网www.52shihu.com],一直煮到熟为止,可以尝尝是否煮熟后再关火。

5、浸泡过的干豌豆也可以和大米一起熬粥,用锅熬粥大约1小时,如果用高压锅煮,会快一些,看材料的多少,决定熬粥时间的长短,熬好后,加点盐即可。

豌豆(学名:),一年生攀援草本,高0.5-2米。花期6-7月,果期7-9月。

全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶比小叶大,叶状,心形,下缘具细牙齿。小叶卵圆形;

花于叶腋单生或数朵排列为总状花序;花萼钟状,深5裂,裂片披针形;花冠颜色多样,随品种而异,但多为白色和紫色,雄蕊(9+1)两体。子房无毛,花柱扁,内面有髯毛。荚果肿胀,长椭圆形,顶端斜急尖,背部近于伸直,内侧有坚硬纸质的内皮;种子2-10颗,圆形,青绿色,有皱纹或无,干后变为黄色。

吃豌豆对胃不好吗?

!胃不好的人最好少吃豌豆,因为豌豆容易引起消化不良和胃肠胀气,所以我们尽量的少吃豌豆,并且在吃豌豆的时候尽量将它嚼碎。在吃了豌豆之后可以适量的多吃一些新鲜的蔬菜和水果;适当的多喝一点水,并且还要适当的按压一下腹部,做一些有助于肠道蠕动的运动。

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豌豆生芽还能吃吗?

豌豆发芽了还能吃。

豌豆发芽和土豆不一样,豌豆发芽之后还能吃,就像黄豆一样,可以用来做生豆芽吃,豌豆芽又成龙须豆苗,可以食用,并且无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅等都属于上乘佳品。

发芽的豌豆也是能吃的。豌豆发芽没有毒的,豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等,属于苗菜类,即小植体菜。

资料拓展:

初春吃豌豆芽很不错。豌豆芽不仅长相可人,各类营养素含量也远高于其他豆类芽苗。豌豆芽维生素C含量为67毫克/100克,是绿豆芽的11倍,柠檬的3倍;而维生素A和胡萝卜素含量则分别是绿豆芽的148倍、133倍,钙含量也是绿豆芽的4倍多。

资料拓展:人民网初春养胃正当时!营养专家们吃这4样

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豌豆放在冰箱里发芽了能吃吗?

豌豆发芽是可以吃的,营养还是很丰富的,是可以炒着吃,煮着吃都行。见您对于别的,蔬菜发芽后应该注意,土豆发芽是不好的,有一定的毒性,尽量少吃,对于豆类的食物发芽不要紧的。

豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等,属于苗菜类,即小植体菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢。豌豆苗无论是荤炒、清炒、做汤、涮火锅,都不失为上乘佳品。

扩展资料

豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。

豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。

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豌豆是什么植物科?

豌豆是豆科

界:植物界

门:被子植物门

纲:双子叶植物纲

亚纲:原始花被亚纲

目:蔷薇目

亚目:蔷薇亚目

科:豆科

亚科:蝶形花亚科

族:野豌豆族

属:豌豆属

亚属:蝶形花亚属

种:豌豆

豌豆是一年生或二年生攀援草本,高80~180厘米,全株绿色,光滑无毛,被粉霜。叶具小叶4-6片,托叶比小叶大,叶状,心形,下缘具细牙齿。小叶卵圆形,长2-5厘米,宽1-2.5厘米,全缘;托叶叶状,卵形,基部耳状包围叶柄。

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晚上吃豌豆好吗?

晚上吃豌豆容易导致胃肠道出现胀气的情况,导致放屁等情况发生,可以在白天吃豌豆,并且吃了之后要多多锻炼,经常揉揉肚子,可以顺时针揉肚子三次,每次揉10分钟,都有助于缓解胃肠道胀气,促进消化主动的功能,还可以打打太极,帮助调理体内气体流转。

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回复日期:2020-08-24 热度:2622