气滞是中医疾病中比较常见的一种,患者会肝气郁结,脾气虚弱,日常生活中经常胸闷难受,容易生气。
气滞是中医疾病中比较常见的一种,患者会肝气郁结,脾气虚弱,日常生活中经常胸闷难受,容易生气。
脾虚气滞的症状大家有关注过吗?其实在生活当中很多人是这样的体制问题,所以需要及时的发现及时调理,若长期出现便秘或者是白带过多过少,以及出现突然的肥胖消瘦都要警惕。
1、消化道:便秘or大便稀溏
从消化道上来讲,脾虚导致的病症一般有:食欲不振,偏食挑食;口中无味;脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
脾虚一般会大便溏稀,不过也可能会出现大便干结、便秘,因为脾虚会导致肠胃缺少动力。
2、妇科:白带过多or过少
女性因为妇科炎症,也往往会引起脾虚湿重。白带过多、月经量过多或过少都可能是脾虚引起的。月经量过少是因为脾虚引起的气血不足,子宫内膜生长太薄;月经量过多是因为脾虚不能固摄经血。
3、肌肉:肥胖or消瘦
脾主肌肉,所以脾虚的人会感觉全身乏力,出汗多,气短。另外眼皮属于“肉轮”,脾虚会觉得眼皮沉重,似乎抬不起来,下肢容易水肿。
身体太瘦,是因为脾虚不能运化,难以吸收。而肥胖是因为脾虚生湿,湿气难以运化,淤积在体内。脾湿肥胖往往是肚子肥胖。
4、睡眠:流口水也因脾虚
脾虚的人会出现记忆力减退的症状,另外会感到头蒙,睡眠质量差。很多人睡觉会流口水,这和脾虚也有关系。中医认为,涎(口水)为脾之液[52石斛网www.52shihu.com],正常情况下不会外溢,当脾虚不能收摄津液时,才会出现睡觉流口水的现象。
5、自查:看看自己的舌头
除了以上我们所说的症状外,您还可以对着镜子看看自己的舌头,如果舌边齿印比较明显,就是脾虚的表现。
脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,当脾虚时脾功能低下,当脾运化食物功能低下出现一系列胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀等,气虚者常出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
一般像偏胖的或者是偏瘦的人都会有脾虚气滞的症状,这种情况下一般瘦的人胖不起来,胖的人也瘦不下去,就是因为人的体质的关系,就是中医讲的虚症就是脾虚,也是脾胃不和,这样的情况通常是消化也不好,需要调理。
从中医角度讲由于生活饮食习惯或者其他什么原因导致的脾虚气滞后,就会出现浑身不舒服,这就是初期的症状,如果发现出现这种情况就要重视起来了,因为这都属于虚症,出现了就需要调理,不能等到变成实症的时候再去治疗。
脾虚气滞的发生与饮食、情绪、过度疲劳等因素有关,这个症状是需要慢慢调理的,如果患者从各个方面注重起来,经过长期的坚持是可以慢慢恢复的,但是如果患者不注重这个问题,症状会加重。
小米(粟米):不可与杏同食,同食易使人呕吐、泄泻;气滞者忌用。
气滞血瘀体质的饮食调养
气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,例如:
白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等
桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;据报导,黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环;山楂或米醋,能降低血脂、血黏度。
气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。
不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行
查看详细气滞症是中医的一种说法,气滞血瘀型:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。气滞产生的原因较多如:情志不舒,饮食失调,感受外邪,或外伤闪挫等,均可引起气机阻滞。平时饮食不可肥腻厚味,以清淡富有营养为主,注意调节自己的情绪,不可过于压抑,以心情舒畅心胸宽广为佳,乌药汤可能市面上没有成药出售,您可到当地中医院服水药,在这里我不能开出处方,是因为网上很难做到,因中医注重辨证,就一个方剂来说也要结合临床进行加减,见谅!待病情稳定后您可以服逍遥丸巩固疗效,逍遥丸也可疏肝理气,对气滞有效
查看详细气滞血瘀是气血运行不畅的表现,长期心情抑郁、愤怒,或者长期处于压力和焦虑之下,过度熬夜,缺少运动,还有可能是因为跌打损伤。另外,还可能因为体质虚寒,血得寒则凝,而出现血瘀。可以找专业中医师调理一下身体。
查看详细1.改变饮食习惯:喜食油腻厚味、甜食,或摄入过多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠,最终导致气血运行不畅,引发血瘀。
2.戒烟限酒:过分的吸烟,酗酒,一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环,尤其是血瘀体质,它会使体内累积更多的痰浊,从而使身体某处的血液堵塞,形成瘀血。
3.保持良好情绪:内心的忧虑加速人体衰老。抑郁和心情不快的人患心脏病的几率是正常人的两倍。
4.加强锻炼:生命在于运动,锻炼身体促进人的新陈代谢,从而加速人体内的能量循环,帮助人排除体内废物。如果长期不运动,每天都以“坐”的方式工作、生活,久而久之会形成瘀血。
5.保证睡眠:成年人平均每个晚上需要7-8个小时的高质量睡眠,才能够保证人体健康。但是很多血瘀体质者常常由于工作的压力导致睡眠不足,免疫系统失调。
6.多喝水:如不及时补充水分,可使血液中水分减少,导致血粘度增高,血行缓慢。
7.不宜在寒冷环境逗留:除衣被保暖外,在寒冷环境的时间不宜过久。冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温,室温也不宜过低,一般宜保持在25-26度左右。
8.泡脚:每天用热水泡浴,有利于改善全身气血运行,如能定期进行药浴、按摩,则效果更好。
查看详细根据您所说的情况,气滞往往可导致血瘀,而气滞的原因很多,如寒邪凝滞气机,情绪不佳,肝气郁滞导致气滞,痰湿、热毒阻滞气机导致气滞等。
意见建议:建议您可吃些佛手瓜、香橼、橘子、白萝卜理气食物,及山楂、桃子、螃蟹等活血食物,平时注意多运动以行气活血,促进气血通畅。
查看详细答:胸部有点不舒服,容易发脾气。中医主要考虑的是气滞血瘀,这可能与平时情绪不畅有关。目前,可以选择服用一些疏肝理气、活血化瘀的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。同时,您也可以适当锻炼身体,或者选择去医院接受针灸和其他治疗来帮助疏通经络。
答:气滞就会出现痰凝和血瘀的,重点还是要理气为好,一般气滞中医上认为是脾胃气滞,肝气郁滞,要看您是什么气滞,所以建议去医院看看中医,辨证施治才好。
答:在起居上注意要早睡早起,不要熬夜,可养肝肾之阴,令内火不易生。一般熬夜之人多为阴虚内热。每日频饮生地麦冬水(生地黄15克、麦冬15克泡水),可滋阴润肺,令您有痰口干喉咙痛的问题消失或者是选择补益脾胃的揸脾茶也是很好的,祝您健康!
答:痢特灵2片维生素B62片,每日2-3次,2天见效,连续吃2周根治。孩子减量。四磨汤口服液,10分钟排气。
答:主要由气滞纳食造成的肚子胀,大便稀,夜哭等:可以用四磨汤就能解决小孩的肚子胀,四磨汤主要通肠顺气的
答:吃中药调调,我吃的当归桃仁孕喜片调的
答:治疗方法以,疏肝健脾,行气止疼,适当温中治疗,可以是寒热错杂,可以用半夏泻心汤,寒热平调,中成药可以适当选择用香砂养胃丸等,还是建议在当地中医中药治疗,效果会明显一些
答:第一部:饮食调养1、气虚体质者适宜常吃性平偏温的,具有补益作用的食品,大枣,苹果,红薯,淮山药,芡实,土豆,山药,莲藕,香菇,鸡肉,猪肚,牛肉,羊肉,麦芽糖,蜂蜜,糯米,小米,黄豆等。2、气虚体质者不宜多食生冷苦寒,辛辣燥热等食物,寒凉最伤
答:没有。细辛是常见的解表药,有解表散寒,祛风止痛,通窍,温肺化饮的功效。针对风寒表证,头痛,寒痰效果确切。
答:功用主治散寒解表,活血舒筋,止痛,消积。治感冒头痛鼻塞,风湿痹痛,瘫痪,急性胃炎,小儿疳积,跌打损伤。①《广西药植名录》:"治小儿头疮。"②《云南中草药》:"发表散寒,健脾消积,消炎止痛。"③《云南中
答:以下的这些是我在网上搜罗到的一些资料希望对您有用!优处薄荷属寒性,疏风散热清头目,利咽喉,并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁;劣处常嚼薄荷糖口腔爱发炎不少人有吃薄荷糖的习惯,觉得可以提神醒脑、去除口腔异味。其实长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏
答:病情分析:治疗肾结石,。同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出。吃些排石颗粒来治疗的。适当使用解痉的药物松弛输尿管,适当使用抗炎的药物。意见建议:但是一定要注意多喝水。如果很大的建议体外超声波碎石,很小的可以仅仅使用药物促进排出,另外非常严
答:白萝卜有黑斑点是因为存储不当变质了,保持方法:1、土坑储存:将白萝卜去掉顶部及根须,如果有虫伤或者裂口的萝卜需要清除掉,然后差不多准备好一个一米高一米宽的土坑,将处理好的萝卜放入,根朝上顶部朝下斜靠在坑壁上,依次排好,然后将土坑撒满土后即可
答:痰和饮都是津液代谢障碍所形成的病理产物。一般以较稠浊的称为痰,清稀的称为饮。痰不仅是指咳吐出来有形可见的痰液,还包括瘰疬、痰核和停滞在脏腑经络等组织中的痰液,临床上可通过其所表现的证候来确定,这种痰称为"无形之痰".饮,
答:早晨不能空腹吃橙子,应该在餐后吃,因为橙子含有丰富的果酸和糖分,如果空腹吃,会刺激肠胃,产生大量胃酸,导致胃部不适,如果本身肠胃不好的人,空腹吃橘子会使病情加重。不光是空腹吃橙子,如柿子、桔子等一些酸性的水果,空腹食用时,都会刺激肠胃,引起
答:人参是一种名贵的中药材,具有大补元气的作用,对于气虚引起的面色萎黄、动则汗出、食欲差消化不良、身体倦怠、四肢乏力、胸闷气短、头晕耳鸣等会有一定的治疗作用。但是人参不能与破气的食物同用,比如说萝卜就不能与人参一起吃,会大大降低人参的补益作用。