铁皮石斛怎么用，年纪大的人能吃吗？

铁皮石斛目前除了胃寒的人建议少吃以后，其他人群都可以适量的食用，没有年龄限制。

铁皮石斛清热降火、保肝护肝、降三高[52石斛网www.52shihu.com]，助睡眠。

铁皮石斛和石斛有什么不一样？

铁皮石斛有啥作用？

这里还有更多的铁皮石斛的作用，以及食用方法，石斛迷论坛说的很全面的，

铁皮石斛能泡茶喝吗？

铁皮石斛可以泡茶喝，铁皮石斛饮用水的好处主要表现在两个方面，一是对于胃阴虚及热病伤有着很好的疗效，二是对肾虚有明显疗效。铁皮石斛泡茶能滋阴、滋润体液、清热解渴。铁皮石斛泡茶不仅能滋补肾阴，还可减少虚火。适用于眼不清、筋骨无力、阴虚火旺。

肠胃不好能不能吃铁皮石斛？

石斛是一味很好的中药，属于中药的中的滋阴药，主要功效有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目养肝 现代研究证明，石斛对脾胃病中常见的幽门螺杆菌有较好的抑制作用，对于萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃溃疡等病症有较好疗效效果，还能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化吸收。您服用石斛是没有问题的，可以起到治病强身的作用

铁皮石斛怎样吃效果最好？

一般建议铁皮石斛泡茶饮用，可将其放入水中煮30分钟以上，可饮茶水调理。茶饮完后，还可嚼服铁皮石斛，可充分发挥药效。如喝不完，可放入保温杯内，随时饮用。