气虚气滞如何调理?

多是患有肝气不舒的病人,出现心情抑郁的症状,应该对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间,病人应注意饮食,避免进食辛辣刺激性的食物,病人应戒烟戒酒,不要过度劳累,不要精神压力过大,宜合理营养饮食[52石斛网www.52shihu.com],注意休息。

应合理调整气虚体质,有效预防其他并发症的发生,对人们的身心健康也有很大好处。气虚体质的人,通常可以吃一些人参或西洋参来调节,气虚病人必须有一个良好的生活节奏,也可用中药可以有效地预防心悸和惊慌症状,对人体健康也有好处。

气虚气滞血淤怎么调理?

最近身体比较虚弱而且伴有头晕,可能是长时间干活劳累或者之前久病造成的气虚血瘀,目前可以适当服用一些补气活血通络的药物,同时也可以适当按摩一下头部,或者配合做一下针灸和理疗帮助改善。

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气滞气虚如何用中药调理?

第一部:饮食调养

1、气虚体质者适宜常吃性平偏温的,具有补益作用的食品,大枣,苹果,红薯,淮山药,芡实,土豆,山药,莲藕,香菇,鸡肉,猪肚,牛肉,羊肉,麦芽糖,蜂蜜,糯米,小米,黄豆等。

2、气虚体质者不宜多食生冷苦寒,辛辣燥热等食物,寒凉最伤脾胃。

3、细嚼慢咽,七分饱;喝水要小口,温饮,否则容易出现脾胃发胀,促生痰湿体质。

4、不能在短期内大量进补,否则容易造成消化吸收困难,引起脾胃积滞。

第二部:保健调养

1、中医益气配方:妻色好气虚质补气养血膏

2、配方优势:按中医体质辩证调养的气血养生产品

3、调理准则:湿困气则难以运行,湿去而气自运,补气理气,辅以祛湿化痰,行气不受阻,补气养血则事半功倍。——(理)

4、调理方向:健脾益气,补气养血——(法)

5、配方:阿胶、人参、枸杞、红枣、茯苓、山药、砂仁、橘皮、乌梅——(方药)

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中医讲的气虚与气滞怎么区分?

气虚会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、自汗出汗多,精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

气滞会有情绪不稳定,受生气,局部胀痛,腹胀腹部有气乱窜,伴有烦躁易怒,失眠多梦等等。

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回复日期:2020-11-21 热度:451