龙井茶叶的功效有哪些？

龙井茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，帮助人振奋精神，增进思维，消除疲劳，还有利尿的作用。还能净化血管[52石斛网www.52shihu.com]，预防中风和心脏病。还能够抗氧化。由于龙井中含有多种维生素，所以还能够延缓衰老，避免体内水分消减。经常喝龙井，还能降低血糖。

喝茶叶好吗？

喝茶叶的好处有很多，其中包括：1、防癌和抗癌的作用，茶内的儿茶素和维生素C和维生素E具有抗癌防癌作用。2、茶叶能够具有杀菌的作用，可抑制有害菌的繁殖。3、能够止渴消暑作用。但是长期喝茶叶，有可能会引起结石。还会造成牙斑。同时不要喝浓茶。因为茶叶中含咖啡因。

海棠茶叶有生津止渴的作用吗？

海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果

哪种茶叶降血压的效果最好？

通过茶叶降低血压是一种好的降血压方法，但效果比较缓慢。降血压的茶种类有很多，比如乌龙茶、铁观音、桑叶茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶、铁观音等，这些茶有一共性，都能降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖等。还可以维护心脑血管，防止动静脉的血栓形成。降血压茶含有纯天然草本精华，具有安神养性、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力等功效，所以适量饮用能够起到很好的降压效果。另外需要注意，这些茶不能替药物治疗，高血压严重的仍然需要坚持服用药物，降压茶只是起到辅助调理作用，平时可以根据个人爱好选用。

玫瑰花可以与茶叶泡在一起喝吗？

最好不要。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

喝用茶叶泡的茶有什么好处和坏处？

喝茶对人体有哪些好处跟坏处

喝茶的好处：

1、有助于抗氧化

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其他同类物质。另有实验结果表明，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、有助于预防和治疗辐射伤害

茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床实验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果。

3、有助于提神醒脑

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

4、有助于利尿解乏

茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留的时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

5、有助于降脂助消化

茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞。

喝茶的坏处

1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化

一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

2、茶阻碍人体对铁的吸收

茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。

3、喝浓茶易产生便秘症

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

4、浓茶致使血压升高和心力衰竭

浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。