莲子有很好的滋补作用。莲子的寿命很长,历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等[52石斛网www.52shihu.com],蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。
莲子有很好的滋补作用。莲子的寿命很长,历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等[52石斛网www.52shihu.com],蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。
莲子不可与蟹、龟类同食。
莲子含莲心,而莲心不可与蟹、龟类同服,否则可出现某些不良反应,患感冒者、便秘及痔疮者也不可服用,便秘和脘腹胀闷者最好忌用。
一般情况下,莲子并没有任何的毒副作用,所以一般人群都是可以服用的。在身体出现便秘、体质虚弱、失眠多梦、遗精心慌、脾气虚等情况,服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。
扩展资料:
莲子的功效与作用
1、防癌抗癌
莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。
2、滋养补虚、止遗涩精
莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。
3、降血压
从莲子心提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久,但并不是通过迷走神经而致持久降压;脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。
参考资料来源:
人民网-夏季吃莲子好处多莲子的功效与作用
人民网-常吃莲子清心火细数莲子6大功效
查看详细你好,莲子心是清热的,生姜是驱寒的,虽然中医早就有寒热并用的实例,但用的时候还是要注意比例的搭配。莲子心清心热,生姜可以暖胃,如果确定需要清热多一些,可以多放莲子心。反之亦然。
查看详细莲子是一种滋补佳品,莲子能治疗夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。
查看详细答:莲子心不适合过度服用。如果过量会导致口感标吊,严重的话还会引起腹泻。莲子心属于寒性食物,体质偏寒的人群不建议服用,否则对身体造成不利的影响。一般情况下不建议在晚上服用,因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况,对于健康没有好处
答:莲子,性味甘、涩,平。归脾、肾、心经。具有固精止带,补脾止泻,益肾养心的作用。一般煎服,不用于泡水。单纯泡水有效成分不易溶出。莲子心,性味苦,寒。入心、肾经。具有清心,涩精,止血的作用,可以改善心火旺导致是心烦失眠,遗精早泄,高热神昏等症状
答:莲子【性味】:鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。莲子【功效】:清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。莲子是没有催产功效的,所以不能用来催产。
答:麦冬可以和莲子心还有金银花一起泡茶喝,麦冬、莲子心以及金银花都是生活之中经常用到的一款中药材。麦冬是具滋阴和清热的作用,莲子心是具有去除心火的作用,而金银花是可以清热解毒,这三种中药材自核在一起,是可以达到滋阴清热、清心去火和清热解毒的作用
答:我国是百合的故乡,全国共有百合42种。百合花色彩丰富,叶型雅致,适宜群植,是切花和装点园庭的名贵花卉。百合的鳞茎含淀粉可供食用。我国的百合遍及全国各地,云南、贵州、四川等省,分布集中,至少有23种;东北、华北、西北、华东各区各分布6种;中南
答:莲子心茶是用成熟莲子种仁内的绿色胚芽所泡的茶,适当饮用可以清热去火,并能调节体内血压、血糖的值。莲子心茶具有明显的强心作用,不建议长期饮用,长期饮用容易加重心脏负担。另外,脘腹胀满者禁忌饮用莲子心茶。
答:,莲子心可以单独来泡茶并且直接饮用。最好是打碎莲子心。建议,莲子心清心火、除烦,如果心火大引起心烦意乱、口疮、小便赤黄、失眠、健忘等症状,就可以服用。
答:中国白莲之乡·-----江西广昌莲子,是睡莲科水生草本植物莲的种子。又称莲实、莲米、莲肉。莲,又称荷芙蓉、水芝。我国大部分地区均有出产,而以江西广昌产者最佳。秋、冬季果实成熟时,割取莲房(莲蓬),取出果实;或取坠入水中,沉于泥内的果实,除去
答:桃胶是日常饮食中常见的一种补品,营养物质极高,同时也可以作为药材使用。但是服用桃胶也有一定的禁忌,就是不能过量服用,要少量多次。而且在服用桃胶的期间要保持饮食的清淡,避免食用辛辣刺激的食物。对于年龄较小的儿童以及糖尿病患者要谨慎使用。
答:山药的主要营养素是淀粉可以提供能量,转化成脂肪。要想长肌肉要吃高蛋白,牛奶,牛肉,羊肉。鸡蛋白。控制体重的关键是控制总能量。
答:1.线棕(马尾棕、粗棕、竹节棕)线棕的树干高大,节间长,叶身大,叶柄长,叶色浓绿,皱褶先端较尖,叶质较薄,棕片厚而密,棕丝粗长,结构较稀,顶端结合成带而下垂。产量及出丝率高,毛脚少,最适宜制绳索。但对立地条件要求较高,树干高,节间长,采剥不
答:一般的情况下,吃黄豆的时候是不会出现长胖的,因为黄豆里面含有的蛋白是比较高的,而且在减肥期间的时候吃黄豆也是可以的,但是没有减肥的功效,并且吃干炒黄豆,一般也不会导致身体会长胖,但是在吃的时候千万不要吃得太多,如果吃太多的干炒黄豆,或者是配
答:瓜的籽都很多,只不过西瓜的分布的比较均匀,不想冬瓜,南瓜,香瓜那样都集中在中心部位。它就是那样长的。
答:每一种食物所含的营养素种类和成分都不一样,每一种食物都不可能会穷尽所有的营养素,严格来讲,所有谓有营养或无营养的食物说法是不科学的。油桃作为水果的一种的主要营养素为多糖、纤维素、维生素、矿物素、植物次级代谢物等。多摄入这一类的营养素有益于健
答:鸭蛋营养丰富,含有蛋白质、多种维生素及磷脂、钙、钾等营养物质,容易被人体消化吸收,可为人体补充大量营养物质。在养身方面,鸭蛋中的铁能促进红细胞的合成,起到补血的作用;含有的维生素B2,能促进人体细胞的再生,从而促进皮肤、头发、指甲的生长。但
答:金针菜又称为黄花菜。黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消