黑枸杞吃了有什么用？

黑枸杞是滋阴补肾的名贵中药材。枸杞可以用于好多疾病的治疗和保健的调理，具有抗衰老，改善睡眠的作用。可以直接食用，也可以泡水喝，代茶饮。黑枸杞能滋补肝肾，益精明目，适用于腰膝酸软，头晕目眩，两眼昏花等症。黑枸杞富含花青素，具有抗氧化的作用，可以防止过早的衰老，增加血管的弹性，抑制过敏及炎症，改善关节的柔韧性。吃黑枸杞还能抗衰老和美容。

黑枸杞是一个滋阴补肾的名贵中药。可以应用于好多疾病的治疗和保健的调理。具有抗衰老，改善睡眠的作用，黑枸杞内含有大量的花青素，能够抗氧化，消除自由基[52石斛网www.52shihu.com]，具有抗衰老的作用。江苏还有养颜美容，改善皮肤的作用。还常常应用于治疗冠心病，降低胆固醇，增加免疫力等一些作用。

黑色枸杞是滋阴益肾的名贵中药。可用于多种疾病的治疗及保健调理，具有抗衰老、改善睡眠的功效。可直接饮用，也可用开水冲泡，代茶饮用。可补肝肾，明目，适用于腰膝酸软，头晕耳鸣，两眼昏花等症。黑果富含花青素，有抗氧化作用，能防止早衰，增强血管弹性，抑制过敏和炎症，改善关节的柔韧性。食用黑枸杞还具有抗衰老的功效。

黑枸杞功效有哪些呢？

黑枸杞中富含原花青素，可以有效缓解眼睛视觉疲劳，长期服用黑枸杞，可以改善皮肤粗糙，皱纹增多，晦暗。原花青素是目前为止被广泛应用到日常美容中的化妆品成分，服用黑枸杞可以抗衰老，可以对抗外界对细胞的氧化作用，清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白。

那些人适合喝黑枸杞黑枸杞对人体有什么好处？

黑枸杞的功效是美容养颜、改善皮肤，增强体质、改善失眠、补肾益精、护肝明目、增进视力。禁忌的话感冒和肠胃不好腹泻的人不能喝，丝路农情网不知道，可能是我孤陋寡闻，我有空去看看，不过如果您买的产品有拉丝状的话应该是真黑枸杞，可以食用的。

黑枸杞吃了有什么好处？

1、缓解眼部疲劳，保护视力2、促进毛发再生、生长3、延缓皮肤衰老4、改善血液循环，降低胆固醇5、改善睡眠6、补肾（沙漠黑枸杞独有）

上面几点中，1、2、5点顾客反应的比较多，第6点个别顾客有反应，第3点问过客户，一般都用化妆品，效果怎么样不是太清楚，主要提一下第2点→促进毛发，这个反应的顾客比较多，掉发的朋友可以适当坚持服用一下。另外，长期在电脑前坐着的朋友，应当买点黑枸杞坚持喝喝。

野生黑枸杞和种植黑枸杞，主要区别还是农残，现在种植黑枸杞的种植标准都不太规范，农残几乎都是超标，个人建议还是选野生黑枸杞，或者有机种植黑枸杞。野生和种植这两者的品质，最好的种植黑枸杞品质，要比最好的野生黑枸杞品质好。

哪个地方产的黑枸杞好，这个不好说，黑枸杞成熟关键期不到15天，如果持续晴天，黑枸杞着色就比较好（原花青素含量就比较多），这样基础品质就比较好，如果是连续雨天，黑枸杞着色就不好，而且黑枸杞果实会烂，这样基础品质就很差了，再加上晾晒也会影响黑枸杞品质，晴天晾晒的品质要比阴天晾晒的品质要好很多。特别是最近几年，8--10月份各地雨水比较多，像2016年，甘肃酒泉雨季少，这年酒泉黑枸杞品质就是各产地最好的，2017年和2018年，青海雨季偏多，新疆雨季偏少，新疆黑枸杞就比青海黑枸杞品质好很多。影响黑枸杞品质的因素有很多，比如同一棵树上采摘下来的黑枸杞，不同人，不同时间，不同方法制干，黑枸杞品质都会不同。

黑枸杞适合什么人群喝？

黑枸杞适合皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性。还有长时间使用电脑、，长期处于辐射或经常熬夜的白领一族。黑枸杞中原花青素含有天然视紫红质，能减轻眼睛疲劳，提高视力，对假性近视、中老年眼出血、糖尿病性视网膜病变、白内障、视力疲劳、干眼等有良好的保健作用。

黑枸杞一粒多重一天吃多少适宜？

野生黑枸杞的大小都是不一样的，像中乾堂黑枸杞，顶级1g是12粒左右，特级是17粒左右，高级是22粒左右；中乾堂黑枸杞是正宗的青海野生黑枸杞，花青素和营养物质含量丰富，滋补效果显著，因此成人一天食用3-5g即可；不过黑枸杞是温补性的，因为如果是处于感冒、发烧、腹泻的人要暂停食用。

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