西洋参应该怎么吃好?

西洋参有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。可以抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。一般泡水喝或者是蒸煮都是可以吃的,但是这个只是属于保健品调剂的作用的。

西洋参,性凉味甘,生津补气,偏凉。西洋参的服法与疗效息息相关,不容忽视。现总结归纳介绍如下:1、煮服法,将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。2、炖服法,将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。3、蒸服法,将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。4、含化法,将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。5、冲服法,将西洋参用小火拱干,研成细粉[52石斛网www.52shihu.com],每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。6、配枣法,取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。7、炖鸡法,将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。8、冲粉法,将西洋参研成细粉状,取5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止。9、作汤法,将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食。服用西洋参的人群如下: 1、脑力劳动之前;2、加班或娱乐活动之时;3、生活规律改变,如时差反应;4、体力不足;5、学习、考试、紧张;6、胸闷、哮喘;7、患各种慢性疾病;8、酒宴之前;9、手术前后。

西洋参片哪些人不能喝?

西洋参片如果有胃寒或者是腹泻的情况,一般是不可以喝的,而且有脾阳虚弱的患者也不能够喝,西洋参片可以起到健脾益气的功效,比较适合体质偏热的患者,如果有气虚或者是身体疲劳的现象,也可以使用西洋参,但是不是所有的人群都能够使用,否则可能会对身体带来副作用。

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西洋参哪种服用方法最好?

煲汤,放进去就行了哦。比如弄个鸡汤、呵呵。什么西洋参?好多参都不是真正的西洋参哦,吃了以后好上火的,记得煲汤的汤里多加些败火的药材。一次不要喝太多哦,小火慢炖

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脾虚人能吃西洋参吗?

不可以吃。脾胃虚寒是阳虚的表现,而西洋参是补气药,而且还有滋阴清热的作用。服用后可能加重您阳虚的症状。

感冒更不可以单味的服补药,表邪未清,再用补药的话就是想把病邪留在身体里的意思。

参类是补气的而且没有大虚、大亏的病就不要乱吃补药,很多病不一定是体虚而引起,而是机制不调而引起。乱补乱泄不一定治病,反倒功得其反。

调理脾胃应该从饮食习惯、起居规律调节。根源没解决吃药也是无济于事的道理。其实中医不单是中药一种疗法,您可以试试针灸、耳穴等,临床上也很常用疗效也相当好。

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回复日期:2020-07-27 热度:296